saya masi minim dlm ajaran agama buddha,selama ini hanya buddha di ktp..
selain meditasi apakah ada cara lain unt menenangkan diri dlm ajaran buddha?
Saya sarankan untuk belajar hukum kamma
Merenungkan apa arti dari kehidupan ini?
Siapa saya dan untuk apa saya ada?
Dan lain lain.
Terkadang manusia berat mengambil keputusan karena dia merasa berat sebelah atau berat akan kedua duanya. Hidup hanya lah seperti itu suhka dhuka dan netral. Hanya dengan menyadari hukum kamma anda akan tau sebab dan akibat dari semua masalah kehidupan anda.
Saran sering sering mengucap semoga saya bahagia,semoga keluarga saya bahagia,semoga semua mahluk bahagia sebanyak mungkin kemungkinan diri anda terhindar dari masalah berat.