Saya cuman mau sharing pengalaman meditasi dengan metode koan. Namun sebelumnya saya perlu mengingatkan bahwa tujuan saya menceritakan hal ini hanya ingin mendapatkan tambahan informasi ataupun mencari teman yang pernah mengalami hal serupa. Pengalaman saya ini agak aneh, tapi saya tidak tahu harus dinamakan apa. Maklum pengetahuan saya secara teoritik tentang Buddhisme agak kurang...
Begini ceritanya:
Saya tidak ingat lagi kapan tanggal maupun tahun pastinya. Saat itu saya masih tinggal di sebuah kos dekat daerah Tengilis, Surabaya. Saya barusan lulus dari kuliah S1 Psikologi dan sedang sibuk cari kerjaan. Karena banyak waktu luang, kemudian saya banyak melakukan meditasi.
Sebagai seorang yang banyak mengikuti paham Zen (Ch'an), saya banyak mengisi waktu dengan merenungkan Koan. Salah satunya yang paling sering kugunakan adalah pertanyaan yang berbunyi, "Bagaimana suara tepukan satu tangan?" atau "Apa itu ketiadaan?"
Suatu malam, saya pulang ke kos. Saya tidak ingat lagi persisnya kejadian apa sebelumnya. Saya kemudian mulai merenungkan apa itu ketiadaan. Biasanya setiap saya merenungkan ketiadaan, muncul sensasi ringan rasa kehilangan orientasi dalam berpikir. Namun kali ini saya memulainya dengan merenungkan betapa absurdnya pengalaman indera dan konsep-konsep. Sesaat itu kemudian saya merasakan segala sesuatu menjadi begitu tidak pasti, tanpa inti dan kosong. Bahkan di dalam diri saya ketika itu hilang keinginan untuk mencapai tujuan apa pun. Saya terus menerus berkonsentrasi pada pandangan bahwa "tidak ada yang harus dicapai, karena segala sesuatu adalah absurd." Dalam kondisi ini, tiba-tiba saya merasakan adanya suatu dorongan yang belum pernah kuarasakan sebelumnya, rasanya ringan, lembut, namun sangat alamiah (ini bahasa saya loh untuk menjelaskan sensasi tersebut.
) Saya kemudian memutuskan untuk mengikuti sensasi itu tanpa melawannya atau menghentikan. Sesaat saya terasa seperti melayang (bukan terbang sungguhan, tapi hanya perasa ringan dan seperti ditarik dengan cepat).
Tiba-tiba setelah "melayang", saya seperti "bangun" dalam kesadaran baru (Saya sebut "bangun" karena terasa seperti ada lonjakan ke suatu kondisi kesadaran yang berbeda dengan sebelumnya). Anehnya saya walaupun sedang sangat sadar tidak bisa membedakan antara atas, bawah, kiri dan kanan (saat itu saya sedang berbaring). Saya tidak bisa membedakan adanya arah sama sekali.
Sesaat timbul kepanikan di dalam diri saya, karena tidak siap dengan pengalaman asing tersebut. Saya terus menerus berkonsentrasi untuk menemukan kembali sensasi akan arah. Akhirnya lambat laun, saya sadar kembali akan adanya arah. Namun, kesadaran saya menjadi sangat tajam terhadap situasi sekitar. Saya segera berdiri berjalan ke kamar mandi, sekadar respon melarikan diri dari situasi yang tidak menyenangkan. Di situ saya merasa sebuah tetesan air yang jatuh dari kran terasa begitu "mengancam" karena terasa begitu kuat oleh sensasi pendengaran
. Agak merinding dengan keadaan tersebut, saya memutuskan untuk tidur saja.
Keesokan paginya saya bangun. Tidak ada perubahan apa-apa dalam diri saya. Saya merasa tenang-tenang saja. Hanya saja, sampai sekarang masih menjadi teka-teki apa sebenarnya yang kualami?
Mohon teman-teman yang memiliki pengalaman serupa atau mengetahuinya memberikan pencerahan?
Topic: Pengalaman aneh meditasi koan (Read 9732 times)