Bagus banget idenya ? Mau belajar meditasi, kalau bisa ada pembimbingnya, atau sahabat, sehingga nantinya bisa untuk sharing tentang apa yang telah dipraktekkan. Jadi anda seharusnya belajar teorinya dulu dan memahami diri sendiri dulu, tentang sifat anda, pekerjaan anda, masalah yang sering anda hadapi, hobi, kebiasaan dsb. Setelah itu baru ambil obyek yang kiranya cocok dengan sifat anda. Lakukan secara kontinyu dan tempat yang tetap. Mudah-mudahan anda berhasil.
Meditasi Buddhis lain dengan yang lain, karena Budhist punya meditasi adalah tergolong meditasi benar, dimana diutamakan mengusahakan pemikiran yang benar, perhatian yang tajam dan selalu waspada, serta konsentrasi penuh terhadap obyek yang kita ambil. Maka siapa saja yang melaksanakan meditasi buddhis dengan benar pasti akan sangat bermanfaat bagi kita semua, yang terjadi bukan kesurupan tapi kecerdasan pikiran kita akan terjaga. Yang jelas jangan biarkan nafsu mengatur kesadaran anda, tetapi kesadaran yang mengatur segala bentuk keinginan kita.
Topic: Meditasi Bagi Pemula (Read 68876 times)