//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: Bagaimana mencapai Jhana??  (Read 15030 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline wahyuni

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 4
  • Reputasi: 0
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Bagaimana mencapai Jhana??
« on: 05 October 2010, 11:23:03 AM »
mohon informasi mengenai bagaimana mencapai Jhana?

Offline No Pain No Gain

  • Sebelumnya: Doggie
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.796
  • Reputasi: 73
  • Gender: Male
  • ..............????
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #1 on: 05 October 2010, 11:27:28 AM »
dgn bermeditasi samatha bhavana..meditasi ini dilakukan dengan memegang erat objek pada pikiran sampai tingkat konsentrasi tertentu (sesuai tingkatan jhana)..
No matter how dirty my past is,my future is still spotless

Offline Iwan Senta

  • Teman
  • **
  • Posts: 78
  • Reputasi: 7
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #2 on: 05 October 2010, 11:27:53 AM »
IMO, cara tercepat adalah belajar secara langsung dari orang yang telah mencapai Jhana.

Offline No Pain No Gain

  • Sebelumnya: Doggie
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.796
  • Reputasi: 73
  • Gender: Male
  • ..............????
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #3 on: 05 October 2010, 11:28:22 AM »
btw thread ini sepertinya repost deh..coba TS keliling di board meditasi..
No matter how dirty my past is,my future is still spotless

Offline DragonHung

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 963
  • Reputasi: 57
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #4 on: 05 October 2010, 11:30:57 AM »
 
Untuk mencapai rupa jhanna tidak terlalu sulit intinya hanya perlu "pergulatan batin" untuk ngendapkan bentuk-bentuk pikiran buruk (kemauan jahat, kemalasan, kebencian, kegelisahan dan keragu-raguan) dalam batin itu. 
Cara mengendapkan hal itu adalah dengan mengurangi banyak kontak indra dengan dunia luar, kadang2 walau dengan metode meditasi sederhana hal itu dapat di capai dalam jangka waktu 3 minggu.
Setelah batin tenang, jhanna I-III dapat dicapai dengan mudah, hanya sewaktu memasuki jhanna ke IV agak membutuhkan petunjuk guru.


Coba lihat link yg lalu Mencapai Jhanna tidak sulit
Banyak berharap, banyak kecewa
Sedikit berharap, sedikit kecewa
Tidak berharap, tidak kecewa
Hanya memperhatikan saat ini, maka tiada ratapan dan khayalan

Offline gani phoea

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 21
  • Reputasi: 0
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #5 on: 05 October 2010, 05:54:01 PM »
benar nga ya kalo yg mencapai jhana itu satu dia antara seratus ribu meditator???
« Last Edit: 05 October 2010, 05:57:19 PM by gani phoea »

Offline padmakumara

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.317
  • Reputasi: 0
  • Gender: Female
  • mara devaputra
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #6 on: 05 October 2010, 06:46:20 PM »
sekalipun mencapai jhana,dan mencapai surga brahma

tetep aja gk bebas dari tumimbal lahir

hahahaa

mending ke pure land

ayo cepet daftar

haahaha
"Godaan sex merupakan bahaya terbesar dan merupakan penyebab banyak bencana.
Banyak hati yang hancur karena nafsu birahi."

Offline DragonHung

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 963
  • Reputasi: 57
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #7 on: 05 October 2010, 06:46:55 PM »
benar nga ya kalo yg mencapai jhana itu satu dia antara seratus ribu meditator???

Begitulah katanya . . . .
Banyak berharap, banyak kecewa
Sedikit berharap, sedikit kecewa
Tidak berharap, tidak kecewa
Hanya memperhatikan saat ini, maka tiada ratapan dan khayalan

Offline tian

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 6
  • Reputasi: 0
  • Gender: Male
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #8 on: 02 January 2011, 01:32:59 AM »
 _/\_
maaf saya sedang mengkaji sesosok link sda :

http://cittasantibloggeres.blogspot.com/

1. Nafsu-indriawi (kamacchanda),
Setiap pengalaman indriawi yang menyenangkan, walau telah lama dialami, dapat 'menggema' berulang-ulang di batin dalam bentuk kenang-kenangan dan fantasi-fantasi yang mengisi batin secara sangat menetap. Ini akan menyebabkan nafsu-indriawi (kammacchanda):
Persamaan katanya: ( Ketagihan Jasmani, Birahi, Percintaan, Perstubuan, Seksual )
akan langsung berakibat pada :
" Kesenangan indriawi memang manis seperti madu,
Tetapi membuat batin menyimpang dan kacau."
(Sutta Nipata :50)


2. Kehendak-jahat (vyapada),

Kehendak-jahat (vyapada) adalah reaksi pada yang tidak menyenangkan.
Persamaan katanya: ( Kebencian/kedengkian/Tidak-suka/pembangkangan/Sirik/... )
akan langsung berakibat pada :
" Kebencian menyebabkan kemalangan besar;
Kebencian mengacaukan dan membahayakan batin.
Bahaya yang menakutkan ini tertanam dalam pada mereka yang
Tidak menyadarinya.

Tak berfaedah, seorang tak akan mengetahui kebaikan
Tidak dapat melihat sesuatu seperti apa adanya
Hanya kebutaan dan kegelapan yang menonjol
Bila seseorang diliputi kebencian."
(Ittivutaka : 84)


3. Kelambanan dan kemalasan (thina middha),
Rintangan yang dimaksud disini adalah keinginan setengah-hati dan kehilangan gairah yang menyebabkan kita menunda atau terhenti dari sebuah proses pencapaian,
Persamaan katanya: ( Keguguran/gagal/mengulang/...)
akan langsung berakibat pada :
"Tetapi bila, setelah itu, kemalasan tidak berlalu, berbaringlah diatas sisi kananmu seperti posisi singa dengan satu kaki diatas lainnya, dalam kesadaran penuh dan bersih, dengan pikiran bahwa engkau akan segera bangkit kembali. Setelah bangkit, engkau hendaknya meluruskan badan, berpikir: "Saya tidak akan menuruti kesenangan berbaring, bersandar dan tidur." Latihlah dirimu seperti ini."
(Anguttara Nikaya IV : 85

" Berhenti berusaha, malas adalah penundaan yang penuh rasa sesal/istirahat/pengereman/gagal/setengah-jalan/hanya akan mengulang dari awalan yang menjemukan dengan tanpa jaminan keberhasilan "
" Upasaka Sumedho Gunawan "

4. Keresahan dan kekwatiran (uddhacca kukkucca), dan
Keresahan dan Kekwatiran berdampak pada kesehatan jasmani dan rohani kita
Persamaan katanya: ( Kegelisahan/was-was/kelewat-sayang/wahwal/curiga/...)
akan langsung berakibat pada :
" bertambahnya penyakit mental dan tubuh yang akut dan kronis "

5. Keraguan (vicikiccha).
.. keraguan berdampak kuat pencabangan pikiran, ragu adalah kebimbangan yang sangat mendasar bagi seluruh rintangan lainnya rasa percaya diri akan hilang karenanya
Persamaan katanya: ( Kebimbangan/Linglung/Tidak-percaya/Tidak-yakin/Bingung...)
akan langsung berakibat pada :
" Hilangnya keyakinan dan kepercayaan diri sendiri akan adalah pengkiatan yang paling jahanam, karna luka terbesar dan parah hanya dapat terjadi oleh diri sendiri "
By : Upasaka Sumedho Gunawan

Jika ini bisa membantu yah marilah kita coba membuktikan apakah jhana itu memang ada dan memang apa adanya saja dulu....

Hm ... Jadi inget sama cerita dewadata .... kenapa beliau bisa mencapai jhana tanpa moralitas yah....????

Offline fabian c

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.095
  • Reputasi: 128
  • Gender: Male
  • 2 akibat pandangan salah: neraka atau rahim hewan
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #9 on: 02 January 2011, 07:23:34 AM »
benar nga ya kalo yg mencapai jhana itu satu dia antara seratus ribu meditator???
Nggak benar bro.... Diantara teman-teman yang bermeditasi (grup saya) ada seratusan, yang mencapai Jhana mungkin menurut perkiraan saya mungkin ada sepuluh orang setelah berlatih intensif 3 bulan.
« Last Edit: 02 January 2011, 07:27:31 AM by fabian c »
Tiga hal ini, O para bhikkhu dilakukan secara rahasia, bukan secara terbuka.
Bercinta dengan wanita, mantra para Brahmana dan pandangan salah.

Tiga hal ini, O para Bhikkhu, bersinar secara terbuka, bukan secara rahasia.
Lingkaran rembulan, lingkaran matahari serta Dhamma dan Vinaya Sang Tathagata

Offline Mas Tidar

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.262
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #10 on: 20 February 2011, 09:34:32 PM »
Nggak benar bro.... Diantara teman-teman yang bermeditasi (grup saya) ada seratusan, yang mencapai Jhana mungkin menurut perkiraan saya mungkin ada sepuluh orang setelah berlatih intensif 3 bulan.


hmm, latihan dimana dan siapa teachernya, Om Fabian?
mohon maaf klo pertanyaannya kadar luarsa
Saccena me samo natthi, Esa me saccaparamiti

"One who sees the Dhamma sees me. One who sees me sees the Dhamma." Buddha

Offline fabian c

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.095
  • Reputasi: 128
  • Gender: Male
  • 2 akibat pandangan salah: neraka atau rahim hewan
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #11 on: 21 February 2011, 09:42:03 AM »

hmm, latihan dimana dan siapa teachernya, Om Fabian?
mohon maaf klo pertanyaannya kadar luarsa

Waktu itu saya berlatih di Cibodas dibawah bimbingan Pa auk Sayadaw bro.
Tiga hal ini, O para bhikkhu dilakukan secara rahasia, bukan secara terbuka.
Bercinta dengan wanita, mantra para Brahmana dan pandangan salah.

Tiga hal ini, O para Bhikkhu, bersinar secara terbuka, bukan secara rahasia.
Lingkaran rembulan, lingkaran matahari serta Dhamma dan Vinaya Sang Tathagata

Offline Mas Tidar

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.262
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #12 on: 21 February 2011, 12:05:51 PM »
Waktu itu saya berlatih di Cibodas dibawah bimbingan Pa auk Sayadaw bro.


makasih info-nya Om...
Saccena me samo natthi, Esa me saccaparamiti

"One who sees the Dhamma sees me. One who sees me sees the Dhamma." Buddha

Offline dipasena

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.612
  • Reputasi: 99
  • Gender: Male
  • Sudah Meninggal
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #13 on: 21 February 2011, 12:17:33 PM »
Nggak benar bro.... Diantara teman-teman yang bermeditasi (grup saya) ada seratusan, yang mencapai Jhana mungkin menurut perkiraan saya mungkin ada sepuluh orang setelah berlatih intensif 3 bulan.

tau dr bahwa sekitar sepuluh orang tersebut telah mencapai jhana ?
pengen jg ikut latihan yg di bimbing oleh bhikkhu kaliber... moga ada kesempatan suatu hari...

bukan nya untuk mencapai jhana jg dibutuhkan bakat dr kehidupan sebelumnya, tanpa bakat seseorang bs mencapai jhana tp butuh perjuangan keras... klo hidup di kota sebagai perumah tangga, kayak sangat susah untuk mencapai tingkatan jhana, karena persoalan hidup yg terus menghantam pikiran seseorang...

Offline DragonHung

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 963
  • Reputasi: 57
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #14 on: 21 February 2011, 02:45:16 PM »
tau dr bahwa sekitar sepuluh orang tersebut telah mencapai jhana ?
pengen jg ikut latihan yg di bimbing oleh bhikkhu kaliber... moga ada kesempatan suatu hari...

bukan nya untuk mencapai jhana jg dibutuhkan bakat dr kehidupan sebelumnya, tanpa bakat seseorang bs mencapai jhana tp butuh perjuangan keras... klo hidup di kota sebagai perumah tangga, kayak sangat susah untuk mencapai tingkatan jhana, karena persoalan hidup yg terus menghantam pikiran seseorang...

Cari waktu yg agak panjang, misalnya sebulan. Kalo bisa 3 bulan untuk retret intensif.  Gak bakal rugi deh waktu anda itu.  Malah bisa dijadikan bekal untuk menghadapi kehidupan berumah tangga yg banyak masalah itu.
Banyak berharap, banyak kecewa
Sedikit berharap, sedikit kecewa
Tidak berharap, tidak kecewa
Hanya memperhatikan saat ini, maka tiada ratapan dan khayalan

Offline fabian c

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 2.095
  • Reputasi: 128
  • Gender: Male
  • 2 akibat pandangan salah: neraka atau rahim hewan
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #15 on: 22 February 2011, 12:13:07 AM »
tau dr bahwa sekitar sepuluh orang tersebut telah mencapai jhana ?
pengen jg ikut latihan yg di bimbing oleh bhikkhu kaliber... moga ada kesempatan suatu hari...
Pada waktu interview diadakan biasanya ada beberapa orang (2-3 orang), kadang sesama teman yang mendengar pencapaian rekannya kemudian bercerita kepada teman lainnya. Semoga kesempatan bagi bro akan tiba juga.

Quote
bukan nya untuk mencapai jhana jg dibutuhkan bakat dr kehidupan sebelumnya, tanpa bakat seseorang bs mencapai jhana tp butuh perjuangan keras...
Memang diperlukan perjuangan lebih lama bagi seseorang dan lebih cepat bagi yang lainnya. Menurut saya melatih Bhavana adalah melatih keahlian. Pengalaman yang didapat sebelumnya akan membantu pada latihan berikutnya.

Quote
klo hidup di kota sebagai perumah tangga, kayak sangat susah untuk mencapai tingkatan jhana, karena persoalan hidup yg terus menghantam pikiran seseorang...
Benar bro.. Oleh karena itu sebaiknya kita ikut retret intensif untuk beberapa waktu. Dengan demikian kita bebas dari kerumitan rumah tangga untuk sementara waktu.

Tiga hal ini, O para bhikkhu dilakukan secara rahasia, bukan secara terbuka.
Bercinta dengan wanita, mantra para Brahmana dan pandangan salah.

Tiga hal ini, O para Bhikkhu, bersinar secara terbuka, bukan secara rahasia.
Lingkaran rembulan, lingkaran matahari serta Dhamma dan Vinaya Sang Tathagata

Offline wontonmie

  • Bukan Tamu
  • *
  • Posts: 5
  • Reputasi: 0
  • Gender: Male
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #16 on: 06 March 2011, 01:31:38 PM »
Cari waktu yg agak panjang, misalnya sebulan. Kalo bisa 3 bulan untuk retret intensif.  Gak bakal rugi deh waktu anda itu.  Malah bisa dijadikan bekal untuk menghadapi kehidupan berumah tangga yg banyak masalah itu.

weleh, jaman skrg 3 bulan meditasi aj, kita bakal ketinggalan bnyk hal >.<

pelajaran, kerjaan... >.< mesti tunggu jadi bos dulu nih ^^

Offline DragonHung

  • Sahabat Baik
  • ****
  • Posts: 963
  • Reputasi: 57
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #17 on: 06 March 2011, 01:38:09 PM »
weleh, jaman skrg 3 bulan meditasi aj, kita bakal ketinggalan bnyk hal >.<

pelajaran, kerjaan... >.< mesti tunggu jadi bos dulu nih ^^

Kalo anda merasa 3 bulan waktu yg dipakai untuk berlatih kurang berharga, silahkan saja kerjakan yg anda rasa berharga.  Tidak ada yg memaksa atau melarang.

Umur manusia rata2 saat ini hidup sampai 60 tahun = 720 bulan (itupun kalau tidak mati muda), masak 3 bulan dipake untuk bekal bagi kehidupan yg akan datang saja dianggap sulit.
Banyak berharap, banyak kecewa
Sedikit berharap, sedikit kecewa
Tidak berharap, tidak kecewa
Hanya memperhatikan saat ini, maka tiada ratapan dan khayalan

Offline Mokau Kaucu

  • Sebelumnya: dtgvajra
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.293
  • Reputasi: 81
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #18 on: 07 March 2011, 11:28:35 PM »
Kalo anda merasa 3 bulan waktu yg dipakai untuk berlatih kurang berharga, silahkan saja kerjakan yg anda rasa berharga.  Tidak ada yg memaksa atau melarang.

Umur manusia rata2 saat ini hidup sampai 60 tahun = 720 bulan (itupun kalau tidak mati muda), masak 3 bulan dipake untuk bekal bagi kehidupan yg akan datang saja dianggap sulit.


Bagi yg sulit meluangkan waktu khusus sekaligus 3 bulan, krn bekerja atau mencari nafkah, cara lain adalah melakukan meditasi tiap hari dengan konsisten, misal 45 menit setiap pagi; dan dilakukan terus menerus.
Memang kadang kadang kalau sdg "larut" dan bel berbunyi tanda waktu sdh habis, hrs berangkat ke kantor, akan terasa mengganggu. Tapi kalau karma kita belum memungkinkan meninggalkan kehidupan rutin utk 3 bulan, bukanlah berarti kita menyerah lalu tidak bermeditasi.

Tetaplah bermeditasi, limpahkan ketenangan yg diperoleh untuk kebahagiaan semua mahluk.
 _/\_
 
~Life is suffering, why should we make it more?~

Offline Mas Tidar

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.262
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #19 on: 13 March 2011, 09:10:49 AM »
Bagi yg sulit meluangkan waktu khusus sekaligus 3 bulan, krn bekerja atau mencari nafkah, cara lain adalah melakukan meditasi tiap hari dengan konsisten, misal 45 menit setiap pagi; dan dilakukan terus menerus.
Memang kadang kadang kalau sdg "larut" dan bel berbunyi tanda waktu sdh habis, hrs berangkat ke kantor, akan terasa mengganggu. Tapi kalau karma kita belum memungkinkan meninggalkan kehidupan rutin utk 3 bulan, bukanlah berarti kita menyerah lalu tidak bermeditasi.

Tetaplah bermeditasi, limpahkan ketenangan yg diperoleh untuk kebahagiaan semua mahluk.
 _/\_


menurut pengalaman sndiri dan teman,
akan sangat sulit mempertahankan konsentrasi (walaupun belum mencapai jhana) jika telah bersentuhan dengan kondisi duniawi.
mengkondisikan diri untuk melepaskan kondisi duniawi adalah yang terbaik, yg saya maksud disini, yi: minimal menjadi yogi dalam waktu tertentu.





salam _/|\_
Saccena me samo natthi, Esa me saccaparamiti

"One who sees the Dhamma sees me. One who sees me sees the Dhamma." Buddha

Offline dipasena

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.612
  • Reputasi: 99
  • Gender: Male
  • Sudah Meninggal
Re: Bagaimana mencapai Jhana??
« Reply #20 on: 21 March 2011, 10:30:24 PM »
weleh, jaman skrg 3 bulan meditasi aj, kita bakal ketinggalan bnyk hal >.<

pelajaran, kerjaan... >.< mesti tunggu jadi bos dulu nih ^^

walau jd bos/pedagang/pengusaha pun, bakal ketinggalan byk jg tu, ada hal baru yg berhub ma usaha ga bakal tau, krn orientasi kita masih terpusat pd kehidupan duniawi, cari materi dan materi dgn tujuan terpenuhi kebutuhan hidup.. jd lepas dr hal itu, serasa ada yg janggal, bs dikatakan terikat... tinggal beberapa hari keluar kota untuk urusan lain aja bs kepikiran kerjaan... apalagi 3 bulan  ;D (ini aa pribadi loh, bkn global)


menurut pengalaman sndiri dan teman,
akan sangat sulit mempertahankan konsentrasi (walaupun belum mencapai jhana) jika telah bersentuhan dengan kondisi duniawi.
mengkondisikan diri untuk melepaskan kondisi duniawi adalah yang terbaik, yg saya maksud disini, yi: minimal menjadi yogi dalam waktu tertentu.

salam _/|\_

apalagi klo pagi ada masalah, trus masalahnya cukup parah... wah, klo yg tempramen dah marah2, trus jd pkiran seharian, sampai malam sebelum tidur mau meditasi yg kepikir itu capek nya badan, dongkol nya hati krn masalah td pagi, pikiran lari sana sini...

apalagi klo dah berkeluarga, nah ada yg harus di urus tuh... blom lg, klo baru dapat baby, wah susah kyaknya mau nyempatkan waktu tuk meditasi malam... pagi nya boro2 mau bangun awal n meditasi, bangun aja kesiangan krn begadang semalaman... ^-^

skrang tergantung niat aja dan kemampuan untuk mengendalikan pikiran ;D klo aa masih belajar n belajar, pengen seh ikut yg intensif sperti doeloe masih bujang, tp kondisi saat ini blom memungkin kan...

 

anything