Topik Buddhisme > Jurnal Meditasi

[ASK] sakit di kedua sisi pinggang belakang setelah menahan napas.

(1/3) > >>

hatRed:
Setelah bermeditasi, dengan cara menahan napas, terasa di kedua sisi pinggang bagian belakang terasa sakit,

apakah itu yg sakit? dan apakah berbahaya?

bolehkah itu dilanjutkan?

Reenzia:
emang ngapain menahan napas?

hatRed:
nyoba teknik dari om candra :P

Reenzia:
waduh kyknya harus tanya lsg ke om candra nya deh.....
emank tahan napas sampe brp lama?

hatRed:
gak tau deh berapa lama, tapi keknya gak terlalu lama deh.

tapi sekarang sih sakitnya dah ilang.

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page