Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Buddhisme dan Kehidupan => Vegetarian => Topic started by: F.T on 21 September 2009, 08:11:37 AM

Title: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: F.T on 21 September 2009, 08:11:37 AM
Sabtu, 7 Maret 2009 | 02:40 WIB
Laporan wartawan KOMPAS Lukas Adi Prasetyo

YOGYAKARTA, JUMAT - Menjadi seorang vegetarian, pikiran manusia lebih jernih dan gembira, sebab ikut mengambil peran dalam pelestarian alam, kasih sayang terhadap binatang, dan menghargai kehidupan.

Hal itu disampaikan Kamalanathan Sappani, dokter, penggiat vegetarian, yang juga Medical Director Metronik iCares SDN BHD Malaysia, ketika berbicara dalam seminar vegetarian yang diselenggarakan Indonesia Vegetarian Society (IVS), Jumat (6/3) malam.

"Kita harus mengambil satu langkah untuk menyelamatkan bumi, dengan melihat menu makan kita," ujarnya.

Menurut Kamalanathan, ada ungkapan you are is what you eat (Anda adalah apa yang Anda makan). Menurutnya, itu sangat tepat menggambarkan manusia dan pola makannya sekarang yang asal makan. Manusia tidak berpikir bagaimana proses dan dampak makanan itu pada tubuh dan psikologis .

Daging adalah makanan yang menurutnya tidak perlu dimakan karena banyak alasan, salah satunya dari sisi kesehatan dan perikehidupan. Kamalanathan sendiri mengaku sangat bahagia menjadi vegetarian. 

"Dengan bervegetarian, saya riil menyelamatkan ayam, kambing, sapi, dan hewan-hewan dari kematian yang tidak perlu hanya demi keinginan perut. Dengan bevegetarian, pikiran saya bebas dan jernih, serta bisa berpikir dengan lebih baik. Saya mendapat kegembiraan dan semakin paham bagaimana ke hidupan dan bumi harus dihargai," paparnya.

Dalam acara itu, Kamalanathan menjawab beberapa pertanyaan dari peserta. Salah satunya tentang, jika daging sudah terbukti merugikan kesehatan, mengapa masih ada dokter yang makan daging.

"Kalau Anda menanyakan kepada dokter yang suka makan daging, ya tentu mereka menjawab bahwa manusia tidak perlu bervegetarian, kan," jawab Kamalanathan.

Ia lalu memberi gambaran bahwa di negeri asalnya, yakni India, tradisi tidak makan daging berkaitan erat dengan religi yang ditaati . Tak bisa dimungkiri, itu sangat membantu. Rumah sakit-rumah sakit di India menyediakan vegetarian, dan dokter-dokternya vegan.

"Semua, sekarang menuju ke organik. Gerakan vegetarian akan semakin meluas. Ada satu hari dalam setahun untuk mengingatkan orang untuk menengok bahaya daging (meatless day ), dan sesudahnya pasti ada orang yang dengan sadar bervegetarian," ujarnya.

Prasasato Satwiko, profesor yang juga Koordinator Bidang Teknologi Pusat Studi Energi Universitas Atma Jaya Yogyakarta (UAJY), yang juga pembicara, mengutarakan, sangat susah mengajak orang untuk mencerna dan menganalisis apa menu di piring yang disantap.

"Kita belajar energi, mencari sumber energi, mencari penyebab mengapa bumi makin rusak, mengapa hewan punah, mengapa banyak pe nyakit. Semua mengarah pada gaya hidup, pola konsumsi. Tak usah ke mana-mana mencari jawabannya, cukup lihatlah menu piring. Daging, tidak perlu ada di piring, karena memang tidak perlu dan tubuh tidak memerlukan," ucap Prasasto.

Banyak anggapan salah terkait vegetarian. Misalnya tubuh menjadi lemah, kurang gizi. Namun anggapan itu amat mudah dipatahkan. Menurut Prasasto, jika tubuh terasa lemas karena tidak makan daging, itu hanya sugesti. Dengan kata lain, itu menunjukkan bahwa daging memang sudah menguasai manusia dan membuat ketergantungan yang tidak perlu.

"Itu hanya ketakutan-ketakutan. Kurang gizi, bukan alasan. Itu bisa dipenuhi dengan makanan nabati yang bervariasi," ujar Kamalanathan.

Banyak tokoh hebat yang bervegetarian dan jelas tidak bisa disebut bodoh. Mereka antara lain atlit lari AS Carl Lewis, filsuf Socrates, Phytagoras, ilmuwan Charles Darwin, Albert Einstein, seniman Leonardo da Vinci, tokoh kemanusiaan Mahatma Gandi, hingga tokoh perempuan kebanggaan Indonesia, RA Kartini.

Dalam sesi tanya jawab, sejumlah peserta menanyakan antara lain mengapa bawang putih sebaiknya tidak dimakan. Koordinator IVS Yogyakarta-Jawa Tengah Chindy Tanjung mengatakan, efek bawang akan sama dengan daging. "Sebab bawang juga bersifat asam. Bawang putih bisa membuat emosi orang naik. Itu ada tinjauan ilmiahnya," ujar Chindy yang adalah dokter gigi ini.

Walau demikian, menurut Kamalanathan, seseorang tetap bisa disebut vegan meski tetap menyantap bawang putih, maupun jamur. Hanya saja ia mengingatkan bahwa konsumsinya jangan berlebih, secukupnya saja. "Jumlahnya seperti bumbu, sedikit saja, tidak apa-apa," ujarnya.     
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: K on 22 September 2009, 08:04:48 AM
Quote
Dengan bervegetarian, saya riil menyelamatkan ayam,...

imho..

dengan bervegetarian, kita tidak menyelamatkan makhluk lain.. semoga dengan kita bervegetarian kita tidak bebesar hati karena telah berjasa pada mereka.. akan tetapi, berbahagialah karena anda bisa memiliki kesempatan untuk dapat bervegetarian dan selangkah lebih maju dalam mengembangkan metta-karuna :)

dengan bervegetarian, pikiran kita tidak serta merta jadi lebih jernih.. kita tetap mesti melatihnya agar lebih jernih :)

thx MarFel atas postingannya..

cmiiw..
mohon petunjuknya teman2..
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: kullatiro on 12 January 2010, 08:39:03 PM
yang benar lebih jernih benar soalnya kalau makan daging rasanya berat kalo lagi vege lebih ringan
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: Tekkss Katsuo on 13 January 2010, 12:26:12 AM
vege aja harus fanatik...........=))
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: bond on 13 January 2010, 10:12:23 AM
yang benar lebih jernih benar soalnya kalau makan daging rasanya berat kalo lagi vege lebih ringan

Ngak juga, saya pernah lihat orang yang vegetarian playboy, nah loh  ^-^ apakah pikirannya jernih?.
Ada juga yg vegetarian suka liat film Miyabi in action..apakah pikirannya lebih jernih.?
Juga pernah ada teman vegetarian penuh dengan muslihat dan omong besar? apakah itu pikirannya lebih jernih?
Ada juga yang non vegetarian tapi kelakuannya baik, sopan dan bersahabat, apakah pikirannya ngak lebih jernih?


Maksudnya makan daging rasanya lebih berat? saya vege juga  kepalanya berat kalau migrain kumat ^-^

Menjadi seorang vegie tidak perlu merasa superior dan wah..gue vegie, biasa ajalah....Tolak ukur kejernihan pikiran bukan dari makanan tapi dari melatih sila samadhi panna.

Jadi kesimpulan pikiran lebih jernih dengan ukuran menjadi vegetarian adalah salah total. Tetapi jika dibarengi sila samadhi panna maka sedikit banyak membantu dalam kadar tertentu tapi itupun hanya sifatnya optional.

Saya sendiri vegie. Dan apa yang saya lihat orang vegie tidak selalu lebih baik dari non vegie demikian sebaliknya. Yang menjadi lebih baik adalah orang yang menjalankan sila samadhi panna.

Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: lophenk on 13 January 2010, 10:36:46 AM
kekekee... g vege tp kalo liat yg bening2 pikiran g agak kacau jg,
pengendalian diri yg penting, vege mungkin membantu tp bukan faktor utama ;D
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: Paddye on 06 May 2010, 02:44:51 AM
aku vege kk
da mati2an vegetarian   tapi kadang masi makan telur   acara2 pesta terpaksa makan daging sedikit
besoknya sakit perut
seharusnya vege kan ga komsumsi telur lagi

jujur berat badan gw berkurang 20 kg dari yg sebelum nya 90kg - 70 kg semenjak vegan
tubuh tidak bertenaga
tapi gw baca2 tentang gizi2 dari sayuran  gw coba megganti gizi dari daging2 yg jg di perlukan tubuh
ternyata uda mulai stabil
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: No Pain No Gain on 06 May 2010, 02:52:31 AM
aku vege kk
da mati2an vegetarian   tapi kadang masi makan telur   acara2 pesta terpaksa makan daging sedikit
besoknya sakit perut
seharusnya vege kan ga komsumsi telur lagi

jujur berat badan gw berkurang 20 kg dari yg sebelum nya 90kg - 70 kg semenjak vegan
tubuh tidak bertenaga
tapi gw baca2 tentang gizi2 dari sayuran  gw coba megganti gizi dari daging2 yg jg di perlukan tubuh
ternyata uda mulai stabil


kalo lg byk aktivitas, bisa lemes gak kalo vge?
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: tesla on 06 May 2010, 05:46:32 AM
aku vege kk
da mati2an vegetarian   tapi kadang masi makan telur   acara2 pesta terpaksa makan daging sedikit
besoknya sakit perut
seharusnya vege kan ga komsumsi telur lagi

jujur berat badan gw berkurang 20 kg dari yg sebelum nya 90kg - 70 kg semenjak vegan
tubuh tidak bertenaga
tapi gw baca2 tentang gizi2 dari sayuran  gw coba megganti gizi dari daging2 yg jg di perlukan tubuh
ternyata uda mulai stabil


kalo lg byk aktivitas, bisa lemes gak kalo vge?
kayanya lemasnya gara2 penurunan berat badan drastis deh.... 20kg lho...
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: fabian c on 06 May 2010, 07:50:54 AM
Pikiran lebih jernih dengan meditasi (promosi mode: on)   ;D

 _/\_
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: freedom on 06 May 2010, 08:41:17 AM
Terimakasih postingan senior MarFeLâ„¢.

Menurut saya,
Bervegetarian tidak sertamerta(seketika) membuat pikiran menjadi pikiran manusia lebih jernih dan gembira, sebab ikut mengambil peran dalam pelestarian alam, kasih sayang terhadap binatang, dan menghargai kehidupan ,
namun sangat berperan sangat besar sekali jika kita ingin memiliki pikiran yang lebih jernih dan gembira, sebab ikut mengambil peran dalam pelestarian alam, kasih sayang terhadap binatang, dan menghargai kehidupan semua mahluk :)
Silahkan coba dan buktikan serta don't give up ditengah jalan.
Cari terus berbagai source mengenai topik Vegertarian baik dari Indonesia maupun dari luar :)

Mengenai berat badan,
Menurut saya,
Kita yang Vegetarian harus terus memiliki pengetahuan yang cukup mengenai gizi yang mendukung pola hidup Vegetarian, dan mengikat network yg kuat dengan sesama Vegetarian :)
Saling mengisi dan memberi serta mencari informasi dengan sesama praktisi Vegetarian, tak harus dari sesama Buddhis karena Vegetarian telah mengglobal , lintas agama.

Saya berVegetarian sejak 1999.
Berat badan 72 kg.
Tahun 2007
Berat badan 86 kg.
Inti yg ingin saya utarakan bukan mengenai berat badan, karena berat badan yang over juga tak baik (obesitas), namun mengenai keinginan diri untuk tetap terus update pemahaman gizi yang baik, dan tetap terus menerus mencari trik-trik untuk "survive" / bergaul dalam lingkungan yang mayoritas belum Vegetarian, mencari makanan di wilayah yang "gersang" / tidak tersedia makanan vegetarian dll.

Sekarang, BerVegetarian sudah JAUH lebih mudah, banyak topik-topik, seminar-seminar, Ikatan atau Vegetarian Society, informasi dari internet yang membantu dan lingkungan masyarakat sebagian besar sudah banyak menerima praktisi Vegetarian (lintas agama, lintas budaya, lintas negara) bahkan menjadi tertarik untuk mengikuti pola hidup Vegetarian.

Semoga bermanfaat.

Semoga Semua Mahluk Berbahagia :)

~Peace
Freedom
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: andrew on 06 May 2010, 10:48:29 PM
]

kalo lg byk aktivitas, bisa lemes gak kalo vge?

ga

bhiksu shaolin kan vege
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: Adhitthana on 06 May 2010, 11:48:10 PM
Apakah orang yg vege ... pasti lebih metta dari yg tidak??  ::)
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: Shining Moon on 06 May 2010, 11:57:09 PM
belom tentu
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: johan3000 on 07 May 2010, 12:02:27 AM
Apakah orang yg vege ... pasti lebih metta dari yg tidak??  ::)

apakah org vege lebih sabar?...

salah satunya menjadi sabar adalah dari kebijaksanaan...

mungkin begitu ya
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: andry on 07 May 2010, 12:02:53 AM
HOAX HOAX HOAX
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: andry on 07 May 2010, 12:15:52 AM
rasa nya ngak yah mas johan, malahan terjadinya unsur dosa,
penolakan, dan mungkin ada pandangan salah di dalam nya.. walaupun kecil
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: L1M on 04 June 2010, 02:56:05 AM
intinya seorang VeeeGeee bisa dapet pahala/kamma baik ga karena dikatakan kalo secara langusng ga bunuh ayam,ikan,dsb  8-} 8-} 8-}
Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: sala45 on 17 June 2017, 04:00:05 AM
yang benar lebih jernih benar soalnya kalau makan daging rasanya berat kalo lagi vege lebih ringan

masa gitu.
berarti dagang daging dipasar tdk mampu berpifkir baik krn tiap hari maem daging.

yg sering terjadi tubuh mdnjadi berat krn masakan non vege jauh lebih enak,
shg diluar batas, makan berlebih.jika berlebih, pikiran mdnjadi lamban.
apa hebatnya susu wijen, kc ijo, dopamin, sate palsu, rendang palsu dibanding
masakan non vege yg top.







Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: sala45 on 17 June 2017, 04:05:43 AM
apakah org vege lebih sabar?...

salah satunya menjadi sabar adalah dari kebijaksanaan...

mungkin begitu ya

Ya krn makanan sederhana, mudah dicerna. sayur, buah, dan karbohidrat
mudah dicerna, dlm porsi yg jg sederhana, menyebabkan pikiran mudah diarahkan dan
esmosi cenderung datar. itu yg diperhatikan orang lain sbg sabar.


Title: Re: Pikiran Lebih Jernih dengan Vegetarian
Post by: sala45 on 17 June 2017, 04:09:29 AM
Apakah orang yg vege ... pasti lebih metta dari yg tidak??  ::)

tidak.krn metta atau maitri adalah jhana1.
tidak maem daging bukan jalan u berdiam di jhana1.