Mengapa saat saya berhenti meditasi saya merasa kekacauan dalam diri saya ya? Tidak ada ketenangan dan kejernihan lagi dalam diri saya? Dan kenapa saya sulit sekali bermeditasi saat saya tidak enak badan? Mohon bantuannya
Tanya sama mentor kamu,...
Sulit untuk mengetahui penyebab nya. Karena tidak ada awal cerita,... Seperti meditasi apa? Berapa lama? Dan lain sebagainya.
Jadi kalau ada pertanyaan meditasi yang tau jawabannya adalah mentor kamu sendiri.
Beda lagi kalau meditasi yang kamu lakukan tidak membawa hasil yang di harapkan maka bisa cari guru meditasi lain.