Meditasi saya hari ini
Konsentrasi mengalami kemunduran...mungkin saya harus kembali ke tahap awal yaitu dengan cara berhitung
Tapi dukungan fisik mulai mengalami kemajuan...tadi meditasi sekitar 53 menit tapi kaki masih normal...tidak ada rasa sakit ataupun kram...dan waktu terasa tidak begitu lama saat mefitasi walaupun sekitar 53menit...
Saya seperti ketiduran saat meditasi sekitar 53 menit...sepertinya saya kelelahan...tidur lalu sadar lagi...konsentrasi lagi terus ketiduran dan sadar lagi...lalu konsentrasi lagi....
Jika saya berhasil meraih nimitta maka pintunya telah terbuka dan memberi jalan menuju jhana
Lebih sulit meraih nimitta atau meraih jhana sih bagi kalian?