Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia
Buddhisme dan Kehidupan => Kesehatan => Topic started by: M14ka on 26 March 2013, 08:12:04 AM
-
Ad yg tau gmn cara mengobati darah rendah yah? thanks
-
Ad yg tau gmn cara mengobati darah rendah yah? thanks
makan kambing asin
-
minum obat penambah darah aja.. tanya ke apotik.. kalo buah keknya terong belanda buat nambah darah..
-
Ad yg tau gmn cara mengobati darah rendah yah? thanks
Maksudnya tekanan darah rendah?. atau haemoglobin rendah alias kurang darah?..
-
makan kambing asin
:hammer:
Maksudnya tekanan darah rendah?. atau haemoglobin rendah alias kurang darah?..
tekanan darah rendah... wkt tu pernah cek pk alat tekanan darah digital kayanya 90 60 kalo ga salah...
Ga tahan berdiri lama, trus wktu jenguk teman di rumah sakit bis operasi dgr ceritanya aja uda berkunang2 tb2 pusing mo pingsan... :(
-
jangan tidur malem, kurangin stress, olahraga dan makan supplement iron atau hati...
-
konon kata nya daging sapi di cincang, trus di tim. air kaldu nya bs menambah darah.
kabar burung, ke dokter jg bs, nti dikasih vitamin untuk menaikan tekanan darah, trus pasti di suruh istirahat total (bed rest) beberapa hari.
gosip nya, makan yg asin2 bs naikan tekanan darah, contoh garam 1 bungkus, ikan asin 1 kg :))
denger-denger, orang ketika marah, tekanan darah nya jg bs meninggi... coba aja marah2-i orang disekitar... :))
-
Ad yg tau gmn cara mengobati darah rendah yah? thanks
pake kopi, jus buah bit mentah, daun bayam jg ok
tapi ada baiknya cek dulu mungkin tekanan darah rendahnya karena anemia, vertigo atau mmg penyakit tkn darah rendah
kalo secara logika sih utk menaikan tekanan darah si subjek harus naik darah...jd solusinya kita buat dia naik darah ;)
-
latihan kuda2/ ma fu
tp di video ini jarak rentang kakinya terlalu lebar, dl pernah diajari kira rentang kaki 60-45cm sdh cukup
dg sudut punggung, paha dan betis membentuk sebesar 90 drajat (kurang dikit boleh lah). Posisi tangan ditekuk disamping dada.
klo bisa lolos 5 menit dilatihan awal sdh cukup buat latihan jantung & meningkatkan Ginkang :)) ;D :))
semoga bermanfaat.
-
latihan kuda2/ ma fu
tp di video ini jarak rentang kakinya terlalu lebar, dl pernah diajari kira rentang kaki 60-45cm sdh cukup
dg sudut punggung, paha dan betis membentuk sebesar 90 drajat (kurang dikit boleh lah). Posisi tangan ditekuk disamping dada.
klo bisa lolos 5 menit dilatihan awal sdh cukup buat latihan jantung & meningkatkan Ginkang :)) ;D :))
semoga bermanfaat.
sy pernah cb kuda2 kaya gitu 3 menit langsung kram
denger2 latihan taichi jg bgs bwat peredaran darah.....bcs energi chi tubuh kita diselaraskan dgn energy chi universe.....biar kliatanya slow taichi sangat good bwat kesehatan _/\_
-
Saya pikir dalam case ini, coba cek dulu, apakah ini disebabkan anemia / tidak ? Tapi jika casenya adalah hipotensi.. masih taraf ringan dan tergolong hipotensi asimptomatik..
Untuk case hipotensi, beberapa tips yang bisa saya anjurkan sebelum menggunakan obat2an (untuk terapi farmakologis ada baiknya ke dokter dulu)
- Masukkan makanan yang kaya dengan Natrium ke dalam menu makanan anda.. jadi dalam hal ini jika ingin memperbanyak konsumsi garam dipersilakan.
- Jauhi makanan yang kaya akan Kalium, seperti kacang, pisang, dll.
- Ada baiknya konsumsi daging, seperti kata bro Indra, konsumsi daging kambing juga dianjurkan.
- Ketika baru sadar dari tidur, jangan langsung bangun dari tidur.. gerak2an dulu kaki dan tangan beberapa saat, dan bangunlah secara perlahan..
- Ada baiknya olahraga untuk meningkatkan sistem sirkulasi darah dalam tubuh..
- Jika anda menderita anemia akibat menstruasi yang banyak, silakan ikuti saran om Morph untuk menambah suplemen besi. Bisa konsumsi FeSO4 + asam folat.. silakan cari merk yang disukai
- Jangan berdiri terlalu lama.. sadari limit tubuh.. jika sudah merasa pusing, duduk saja.. kalau memungkinkan berbaring, silakan berbaring dengan posisi kaki lebih tinggi..
- Ada baiknya juga jika berobat ke dokter juga bersifat proaktif, menanyakan apa resep yang diberikan, dan memberitahukan riwayat penyakit salah satunya hipotensi
Jika masih berlanjut, silakan konsultasikan ke dokter dan resepnya boleh dipost ke sini jika ingin tahu obatnya.. semoga bermanfaat...
-
coba masuk ke sini juga buat baca2 : http://dhammacitta.org/forum/index.php/topic,20780.0.html