//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Author Topic: DEPRESI  (Read 100958 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline silvia liem

  • Teman
  • **
  • Posts: 89
  • Reputasi: 0
  • Semoga semua mahluk berbahagia
DEPRESI
« on: 08 November 2012, 04:10:51 PM »
Ada gak yang mempunyai pengalaman pernah depresi berat atau trauma bagaimana cara mengatasinnya.adakah yang tahu gak???? soalnya pikiran negatif itu muncul terus menerus.

Offline will_i_am

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 5.163
  • Reputasi: 155
  • Gender: Male
Re: DEPRESI
« Reply #1 on: 08 November 2012, 04:31:34 PM »
meditasi solusi yang paling cocok..
hiduplah hanya pada hari ini, jangan mengkhawatirkan masa depan ataupun terpuruk dalam masa lalu.
berbahagialah akan apa yang anda miliki, jangan mengejar keinginan akan memiliki
_/\_

Offline M14ka

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 4.821
  • Reputasi: 94
  • Gender: Female
  • Live your best life!! ^^
Re: DEPRESI
« Reply #2 on: 08 November 2012, 04:35:31 PM »
cb lakukan sesuatu yang berguna....

Offline bluppy

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 1.163
  • Reputasi: 65
  • Gender: Female
Re: DEPRESI
« Reply #3 on: 08 November 2012, 04:44:26 PM »
at selvie

delete inbox dong
biar bisa terima pm

thanks

Offline Mas Tidar

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.262
  • Reputasi: 82
  • Gender: Male
Re: DEPRESI
« Reply #4 on: 08 November 2012, 05:19:01 PM »

disini atau disini sudah ada solusinya dan selalu menyelesaikan masalah tanpa masalah

Ada gak yang mempunyai pengalaman pernah depresi berat atau trauma bagaimana cara mengatasinnya.adakah yang tahu gak???? soalnya pikiran negatif itu muncul terus menerus.
Saccena me samo natthi, Esa me saccaparamiti

"One who sees the Dhamma sees me. One who sees me sees the Dhamma." Buddha

Offline Mr.Jhonz

  • Sebelumnya: Chikennn
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 3.164
  • Reputasi: 148
  • Gender: Male
  • simple life
Re: DEPRESI
« Reply #5 on: 08 November 2012, 05:29:27 PM »
Ada gak yang mempunyai pengalaman pernah depresi berat atau trauma bagaimana cara mengatasinnya.adakah yang tahu gak???? soalnya pikiran negatif itu muncul terus menerus.
Sy pernah mengalami depresi,rasanya sampai mau muntah,keringatan padahal suhu ruatngan di bawah 20 derajat
Kuncinya menurut sy adalah kebijaksanaan masing2..
Obat alaminya adalah meditasi jangka panjang(jangan berpikir meditasi itu mudah atau susah)
buddha; "berjuanglah dengan tekun dan perhatian murni"

Offline sefung

  • Sahabat
  • ***
  • Posts: 189
  • Reputasi: 4
  • ajaran ini sangat sederhana tp sulit dipahami
Re: DEPRESI
« Reply #6 on: 14 November 2012, 02:13:34 AM »
depresi itu banyakhal yg mempengaruhi bro. anda depresi karena apa? 

pancaroba kehidupan. 
untung rugi
ketenaan dan hinaan
pujian dan celaan
senangdan derita 

semuanya ini akan terus memutar selama kehidupan yg tak mungkin bs dihindar

penderitaan yg kita alami tidak lah kekal,  begitupun dgn kebahagian.
kebahagaian hanya bertahan beberapa hari, beberapa minggu atau beberapa bulan
lalu berganti penderitaan pun tidak lah kekal hanya bertahan sementara

semuany BERPUTAR  bagaikan lingkaran......
kalau gw stressbangat gw sll ingat kalimat ini



« Last Edit: 14 November 2012, 02:15:46 AM by sefung »
memuliakan agama sendiri dengan merendahkan agama yg lain, justru mencoreng agamanya sendiri

Offline silvia liem

  • Teman
  • **
  • Posts: 89
  • Reputasi: 0
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: DEPRESI
« Reply #7 on: 14 November 2012, 11:04:59 AM »
Bnr seperti yang dikatakn mr.johnz kdg-kdg klu depresinya muncul tiba-tiba stress bgt rasanya seperti gak tau mau mikir apa lagi mau muntah trus.

Offline silvia liem

  • Teman
  • **
  • Posts: 89
  • Reputasi: 0
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: DEPRESI
« Reply #8 on: 14 November 2012, 11:12:28 AM »
mengapakah begitu sulit menaklukkan diri sendiri ini????apakah dengan berpikir positif bisa merubah keadaan seburuk apapun????

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: DEPRESI
« Reply #9 on: 14 November 2012, 11:14:40 AM »
jika boleh tahu, apa obat yang anda konsumsi saat ini ?
jika anda tidak bisa handle depresi, ada baiknya berobat ke pakar seperti psikiater
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148

Offline silvia liem

  • Teman
  • **
  • Posts: 89
  • Reputasi: 0
  • Semoga semua mahluk berbahagia
Re: DEPRESI
« Reply #10 on: 14 November 2012, 11:18:24 AM »
belum mengkonsumsi obat apapun cuma kadang-kadang kalau lagi kesulitan untuk tidur saya hanya minum obat tidur saja.

Offline sanjiva

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 4.091
  • Reputasi: 101
  • Gender: Male
Re: DEPRESI
« Reply #11 on: 14 November 2012, 11:19:03 AM »
jika boleh tahu, apa obat yang anda konsumsi saat ini ?
jika anda tidak bisa handle depresi, ada baiknya berobat ke pakar seperti psikiater

IMHO obat hanya untuk sakit fisik, untuk sakit batin / jiwa bagusnya obat medis jangan dijadikan solusi.

Nanti malah menimbulkan ketergantungan, ujung2nya bisa kayak Michael Jackson atau Curt Cobain.
«   Ignorance is bliss, but the truth will set you free   »

Offline M14ka

  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 4.821
  • Reputasi: 94
  • Gender: Female
  • Live your best life!! ^^
Re: DEPRESI
« Reply #12 on: 14 November 2012, 11:19:10 AM »
Cb share problem cc sapa tau lebih mendingan....  :)

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: DEPRESI
« Reply #13 on: 14 November 2012, 11:21:47 AM »
IMHO obat hanya untuk sakit fisik, untuk sakit batin / jiwa bagusnya obat medis jangan dijadikan solusi.

Nanti malah menimbulkan ketergantungan, ujung2nya bisa kayak Michael Jackson atau Curt Cobain.
tanpa ada penegakan diagnosa.. kita tidak bisa mengatakan sakit fisik / batin bukan..
salah satu penyebab depresi juga adanya gangguan neurotransmitter dopamine :)
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148

Offline Forte

  • Sebelumnya FoxRockman
  • KalyanaMitta
  • *****
  • Posts: 16.577
  • Reputasi: 458
  • Gender: Male
  • not mine - not me - not myself
Re: DEPRESI
« Reply #14 on: 14 November 2012, 11:25:45 AM »
belum mengkonsumsi obat apapun cuma kadang-kadang kalau lagi kesulitan untuk tidur saya hanya minum obat tidur saja.
ada baiknya anda menghentikan konsumsi obat tidur.. obat tidur bukanlah solusi.. ada baiknya saran saya, anda ke psikolog dulu.. nantinya misal psikolog berpikir butuh tindakan medis.. barulah anda akan dirujuk ke psikiater..
Ini bukan milikku, ini bukan aku, ini bukan diriku
6 kelompok 6 - Chachakka Sutta MN 148