Jadwal Piket Organ Tubuh
Dalam ilmu Traditional Chinese Medicine (TCM) dikenal adanya jam
piket organ (dikenal dengan istilah oriental biorhythmic) . Dalam satu
kurun waktu (dua jam) terdapat satu organ yang energinya paling kuat
dan satu organ yang energinya paling lemah. Keduabelas organ tersebut
adalah empedu, lever (hati), paru-paru, usus besar, lambung, limpa,
jantung, usus kecil, kantung kemih, ginjal, selaput jantung, dan tiga
pemanas (tiga tungku).
Perhitungan Umum VS Perhitungan ala China
Bagi masyarakat umum, satu hari sama dengan dua puluh empat jam.
Pergantian hari terjadi tepat tengah malam, pukul 24.00 yang disebut
juga pukul 00.00. Sedangkan dalam masyarakat China, satu hari terdiri
dari duabelas kurun waktu yang dimulai pada pukul 23.00. Dengan
demikian hanya ada duabelas kurun waktu.
Dalam perhitungan astrologi China, kurun waktu tersebut juga
diwakilkan oleh duabelas shio -tikus, kerbau, macan, kelinci, naga,
ular, kuda, kambing, monyet, ayam, anjing, dan babi. Oleh karena itu,
waktu yang baik untuk melakukan sesuatu selalu selama dua jam atau
dalam kelipatan dua jam, yang dimulai pada jam ganjil.
Jam Piket Tubuh
Dengan dasar tersebut, duabelas meridian utama juga mempunyai kurun
waktu yang sangat baik (energinya sangat kuat) dan sangat buruk
(energinya sangat lemah). Adapun urutan jam piket tubuh tersebut
adalah:
Kantung Empedu pada jam Tikus (pukul 23:00-01:00)
Energi di kantung empedu sedang bekerja secara maksimal.
Energi di jantung sangat lemah. Sebaiknya Anda sudah tidur. Bila
masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.
Lever (Hati) pada jam Kerbau (pukul 01:00 - 03:00)
Hati sedang bekerja secara maksimal. Terjadi proses pembuangan limbah
atau racun hasil metabolisme tubuh. Konon, bila ada luka dalam maka
akan terasa nyeri dalam kurun waktu ini. Selain itu, bila fungsi hati
terganggu akan dapat diketahui dari kotoran dan adanya gangguan mata.
Dalam jangka waktu ini, fungsi usus kecil sedang bekerja minimal.
Paru-paru pada jam Macan (pukul 03:00 - 05:00)
Saatnya energi yang kuat berada di Paru-paru; terjadi proses
pembuangan limbah atau racun dari paru-paru. Waspadalah bila terjadi
batuk, bersin-bersin, dan berkeringan karena merupakan pertanda
tenggangunya fungsi paru-paru. Sebaiknya dilakukan oleh napas untuk
mendapatkan energi paru-paru yang sehat dan kuat.
Pada kurun waktu ini, kantung kemih sedang bekerja secara minimal.
Usus Besar pada jam Kelinci (pukul 05:00 - 07:00)
Energi di usus besar berada dalam kondisi maksimal. Biasakan buang
air besar (BAB) secara teratur, terutama dalam kurun waktu ini.
Pada saat yang bersamaan, energi di ginjal berada dalam titik
terendah.
Lambung pada jam Naga (pukul 07:00 - 09:00)
Lambung sedang bekerja secara maksimal. Jangan lupa untuk sarapan
untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Sebaiknya minum
jus atau ramuan lainnya sebelum sarapan bagi, ketika perut masih
kosong, sehingga zat yang terdapat dalam jus dapat segera terserap
tubuh.
Dalam jangka waktu ini, pembungkus jantung berada dalam posisi yang
paling lemah.
Limpa pada jam Ular (pukul 09:00 - 11:00)
Limpa sedang bekerja secara masimal dalam mentransportasi cairan
nutrisi untuk energi pertumbuhan. Waspada bila timbul kelelahan atau
mengantuk, mungkin fungsi limpa sedang lemah. Kurangi mengkonsumsi
gula, lemak, minyak, dan protein hewani.
Tiga pemanas sedang bekerja secara minimal.
Jantung pada jam Kuda (pukul 11:00 - 13:00)
Jantung sedang bekerja secara maksmimal. Bagi penderita gangguan
pembunuh darah, sebaiknya beristirahat, menghindari panas dan olah
fisik. Hindari pula kondisi yang dapat memicu ambisi dan emosi.
Dalam kurun waktu ini, kantung empedu sedang bekerja secara minimal.
Usus Kecil pada jam Kambing (pukul 13:00 - 15:00)
Energi di usus kecil pada posisi yang maksimal.
Sedangkan energi di hati dalam kondisi minimal. Saat ini darah merah
berkumpul dalam hati dan terjadi proses regenerasi sel hati. Apabila
fungsi hati cukup kuat maka tubuh akan kuat dalam menangkal semua
penyakit.
Kantung Kemih pada jam Monyet (pukul 15:00 - 17:00)
Energi di kantung kemih berada pada posisi maksimal.
Pada saat yang sama, energi di paru-paru pada poisisi minimal. Tubuh
perlu istirahat untuk proses pembuangan racun dan pembentukan energi
paru-paru.
Ginjal pada jam Ayam (pukul 17:00 - 19:00)
Energi pada ginjal sedang bekerja secara maksimal. Kurun waktu ini
sebaiknya dipergunakan untuk belajar karena terjadi
proses 'pertumbuhan' otak dan kecerdasan serta pembentukan sumsum
tulang.
Usus besar berada dalam kondisi minimal.
Pembungkus Jantung pada jam Anjing (pukul 19:00 - 21:00)
Dalam kurun waktu ini, energi du pembungkus jantung (pericardium, xin
pao) mencapai kondisi yang maksimal.
Lambung berada dalam kondisi minimal. Alangkah baiknya bila Anda
tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau tidak makan sama
sekali (terutama bagi mereka yang kelebihan berat badan)
Tiga tungku pada jam Babi (pukul 21:00 - 23:00)
Tiga tungku (triple heater, san jiao) sedang bekerja secara maksimal.
Limpa sedang bekerja secara minimal. Terjadi proses pembuangan racun
dan regenerasi sel limpa. Sebaiknya beristirahat atau menenangkan
diri -misalnya dengan mendengarkan musik atau melakukan latihan untuk
menenangkan diri lainnya-untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Bila Anda memiliki gangguan kesehatan atau terjadi rasa yang tidak
nyaman pada jam tertentu, coba perhatikan kondisi tersebut, apakah
mengalami pengulangan atau hanya sesekali saja. Terapi yang cocok
juga diberikan pada jam tertentu agar tercipta efek yang maksimal.
Semoga bermanfaat.
Semoga semua hidup berbahagia
Topic: [INFO] Jadwal Piket Organ Tubuh (Traditional Chinese Medicine) (Read 4726 times)