Ngomong2 Vipasana itu apa yak meditasi tuh ada berapa macam sich aye kaga tau
saya coba menjawab pertanyaan ryu...
meditasi ada 2 macam :
1. Samatha Bhavana --> meditasi ketenangan batin. Meditasi dilakukan dengan memusatkan pikiran pada sebuah obyek hingga pikiran
terpusat, menjadi tenang dengan mencapai Jhana atau Arupa Jhana.
2. Vipassana Bhavana --> meditasi pandangan terang. Meditasi ini dilakukan dengan mengembangkan pengertian sempurna mengenai
sebuah obyek. Biasanya meditasi ini dimulai dengan Kayanupassana satipatthana, yaitu perhatian seksama pada jasmani, dst.., hingga \
mencapai kesucian batin.
mohon maaf apabila ada yang salah..