Thidayoung Sayadaw Meditation

[johan3000]

Tuntutan & praktek meditasi menuju Sotapanna
oleh B. Thidayoung Sayadaw, Myanmar - vassa 56
11-13 Nov 2008 BEC Surabaya


Tujuan journal/topic ini MALAH memberi kesempatan saya bertanya
pada senior2.... karna gw masih newbie di meditasi....
semoga yg lain mau membantu...

[johan3000]

Ini suasana meditasi Thidayoung Sayadaw....
dlm bahasa Nyanmar > English > Indonesia...

maunya kesana ikut belajar meditasi...
tau2nya malah disuruh menjadi penterjemah
soalnya ngak ada yg mau...maju
(3000 paling kiri dari Sayadaw)


Senior2... bantuin jelasin yg dibawah ini dong!

manifestasi fisik dan manifestasi mental...
apakah itu dia, apa bedanya, apa untung mengetahuinya...

[johan3000]

Karna ini journal.... yg cerita dikit deh...

hari pertama dilewatin dgn santai... karna
meditasinya hanya singkat2 10-15 menit...
kemudian berhenti lagi... mulai lagi....

begitu juga menterjemahkan dihari pertama sangatlah mudah...
banyak cerita mengenai nafas keluar masuk...

Tahap1 . konsentrasi pada ujing hidung, penuh perhatian nafas masuk/keluar...

[johan3000]

Hari kedua...

Sayadaw mulai menjelaskan hal2 yg lebih "mendalam"...
serta beberapa kata yg gw ngak ngerti karena bahasa Nyanmar..
(spt ANICA, NIBANA)... jadi gw terjemahkan sesuai ucapan
Nyanmar... nah pengunjugn malah bingung.... tp terus dibantu
oleh guru meditasi org Indonesia...(lumayan... lolosss).

Hari ini membicarakan Anica... proses/perasaan dlm tubuh
spt panas, sakit, gatal, dll adalah tidak kekal (anica)...
kalau anda berpikir itu kekal...maka itu pandangan salah.

Rasa sakit tanpa diundang akan datang mau pun pergi tanpa
dpt dikontrol kita...(hrs memilki pandang spt itu).. karna itulah
kebenaran....

ya kira2 begitulah...

[johan3000]

Katanya ada 4 tahap mencapai Sotapana...
gw lagi menunggu penjelasan lengkapnya....
(ada yg mau beri masukkan apa 4 tahap tsb?)

[johan3000]

Kelihatannya meditasi adalah suatu yg sulit bagi saya,
dan juga kwatir salah nulis....

Jadi gw lagi cari bantuan yg lain menjelaskan 4 tahap
mencapai Sotapana...

Ada yg bisa bantu?