Hilang nya tempat penyimpanan

[hexel]

Tadinya otak yg dipasangi chip implan ilegal....
Lalu mata dipasangi lensa mata mata batman....
Sekarang giliran area kuping saya dipasangi chip implan ilegal ...alasannya telinga saya menunjukkan aura tertentu....

Terasa titik seperti rasa denyut dan panas di area telinga....dan sudah beberapa hari....

[hexel]

Mereka fokus uji coba ke saya karena saya punya brand internasional dan jika mereka berhasil maka mereka akan mendapatkan investasi besar.....

Pertanyaannya....kalau mereka tak berhasil?....apa konsekwensinya bagi negara indo yg telah banyak makan duit mereka

[hexel]

Hari ini...saya fokus keluar masuk napas...kayaknya sulit mencapai kosentrasi....kayaknya lebih gampang fokus pada panjang pendek napas....

Walaupun begitu saya tetap memilih mengawali fokus dengan napas masuk keluar....sepertinya napas masuk keluar ini seperti kuda kuda

Tetap semangat

[hexel]

Setelah beberapa hari meditasi...saya bertanya tanya...kok sulit kembali meraih sati ataupun ketenangan...apa yg salah ya?...

Ternyata kemarin karma baikku berbuah dan saya tak sengaja menemukan jalannya...
Rasakan sentuhan napas di hidung...mata bathin mengarah melihat lokasi sentuhan....dan perhatian terus dipertahankan dengan memperhatikan are titik sentuhan....pokoknya perhatiannya terhadap titik sentuh tidak ada celah....kecuali ada iklan ingatan masa lalu...lalu kembali lagi ke perhatian titik napas...sambil mengetahui napas masuk keluar...

Saya akan mempraktekkan jalan ini....
Semoga beruntung

[hexel]

Dengan metode kemarin...
Yang berhasil kudapat yaitu ketenangan ...
 waktu berlalu dengan perlahan tapi terasa cepat dibandingkan meditasi sebelumnya...
Semangat juga muncul...

Tapi konsentrasi belum terasa signifikan seperti meditasi yg dulu dulu...

[hexel]

Yang sangat terlihat jelas dalam meditasi ini adalah napas menjadi enak...setiap hembusan napas masuk keluar ...napas terasa enak

[hexel]

Fokus terpecah dua...sebentar memperhatikan titik sentuhan...sebentar kemudian memperhatikan napas masuk keluar....

Ikut visudhi magga aja...
Memperhatikan napas masuk keluar....

Saya berkata menemukan jalanku karena muncul kemampuan untuk memperhatikan objek disaat pikiran sedang ngeblank.....

[hexel]

Kemampuan ini terlihat sepele tapi sangat penting bagiku....

Bayangkan disaat pikiran ngeblank biasanya fokus ikut hilang...

Tapi berkat munculnya kemampuan ini maka fokus dapat tetap diarahkan pada objek ...

[hexel]

Rupanya minum segelas kopi dengan kadar kafein yg tinggi bisa menyebabkan urat wajah terutama rongga mulut tegang sehingga mengganggu meditasi...

Di tengah gangguan tersebut....saya berhasil menyadari napas masuk keluar tanpa jedah selama kurang lebih 5 menit....
Jika berhasil menyadari napas masuk keluar tanpa jedah selama kurang lebih 15 menit maka saya akan masuk ke tahap berikutnya yaitu napas panjang pendek....

Ini berkat bantuan kemampuan yg saya peroleh kemarin.....sehingga saya dengan mudah menyadari napas masuk keluar tanpa jedah dengan napas yg terasa enak

[hexel]

Sekedar tips berbagi cuan dan berinvestasi bagi budhist...

SAYA BAGAIKAN BURUNG BERSUARA "EMAS"
MAKIN BAGUS SUARANYA MAKA UDARA SEKELILING IKUT BERWARNA KUNING KUNYIT EMAS...

SEMAKIN TINGGI PULA EMAS NYA

[hexel]

Kemarin meditasi...saya sudah bisa merasakan konsentrasi tapi masih putus putus...

Awalnya...saya bernapas keluar masuk sambil berkata keluar masuk...lalu saya hilangkan ucapan keluar masuknya dan mulai terasa konsentrasi pada napas tapi konsentrasinya masih terputus putus...sebentar bentar konsentrasinya hilang nyambung lagi

[hexel]

Awalnya motif ekonomi...lalu berubah jadi motif senang senang karena mempunyai tujuan hidup...besok besok kita kan gak tau motifnya berubah jadi apa?....

[hexel]

Konsentrasi saya...semakin berlatih...semakin baik...

Membuat saya jadi lebih bersemangat bermeditasi...

[hexel]

Kemarin makan telor bikin badan kaku dan membuat napas jadi kasar melulu...

Beruntung hari ini...meditasi napas masuk keluar....perhatiannya terhadap objek kurang lebih 10 menit...perhatiannya.tanpa jeda....

Tidak terlalu terburu buru untuk naik ke cara napas panjang pendek...

Berlatih teknik dasar dulu...bagaimana berusaha.memperhatikan objek selama 15 menit tanpa jeda...

Kemajuan yg perlahan tapi pasti

[hexel]

Saya menemukan bahwa perasaan cepat atau lambatnya dan lamanya durasi waktu tergantung perhatian...
Semakin perhatian diarahkan terhadap objek apalagi tanpa jeda maka durasi waktu yg lama terasa cepat sekali berlalu...

Ternyata hal sepele itu bermanfaat banyak terhadap kemajuan meditasi saya...

Makanya saya belum mau beranjak ke tahap napas panjang pendek....saya masih mau terus melatih perhatian tanpa jeda