Ketimbang menggunakan salonpas atau koyo yang hanya memberikan sensasi panas, entah mengapa saya lebih suka menggunakan minyak2an.. seperti minyak telon, minyak kayu putih, atau minyak tawon.
Paling seringnya, saya menggunakan minyak kayu putih. Namun bila sudah cukup parah, saya gunakan minyak tawon yang saya olesi di bagian leher dan pundak.
Pada saat pengolesan, di bagian yang tegang saya coba usap2 lebih banyak ketimbang bagian yang lainnya.
Bila cara di atas tidak mempan, coba cara ini :
"Mau tahu rahasianya supaya tetap dapat beraktivitas dengan nyaman dan terbebas dari ketegangan otot? Konsumsi Kiranti Pegal Linu setelah atau di saat beraktivitas. Kandungan Zingiberis Rhizoma (Jahe) berfungsi memperlancar peredaran darah, sehingga penumpukan asam laktat di persendian akibat kondisi statis dalam waktu lama dapat dihindari. Dengan demikian pegal linu, keletihan dan sakit pada persendian, dapat diatasi. Selain itu, Kiranti Pegal Linu juga memiliki khasiat menghangatkan tubuh.
Melalui kerja sama dengan Universitas Airlangga Surabaya, khasiat Kiranti Pegal Linu telah teruji aman untuk dikonsumsi. Kiranti Pegal Linu juga memberikan efek analgetika, yaitu efek mengobati untuk menghilangkan rasa nyeri. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengkonsumsi Kiranti 1-2 botol per hari."
Namun bila setelah meminum mas tidar jadi berubah feminim, segera konsultasikan hal ini kepada dokter.