//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - hexel

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 13 14 15 ... 32
106
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 28 November 2023, 01:37:29 PM »
Kemarin...meditasi saya terganggu karena munculnya kilatan yg tidak beraturan pada batin dan mata terasa tegang dan mata selalu berusaha membuka...

Tapi syukurlah saya menemukan solusinya tadi malam untuk mengatasinya...yaitu minum air ...

Syukurlah KARMA BAIKKU BERBUAH TEPAT PADA WAKTUNYA WALAUPUN KARMA BAIKKU TIDAK BANYAK sehingga saya selalu mendapat solusi atas masalah masalah yg saya temukan dalam meditasi

107
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 27 November 2023, 11:22:03 AM »
Beberapa hari ini...saya coba fokus napas masuk keluar pada sentuhan napas di lubang hidung bagian atas tapi baru beberapa waktu pikiran jadi ngeblank dan lupa objek...

Lalu tanpa sengaja saya fokus napas masuk keluar pada sentuhan napas di lubang hidung bagian bawah...dan saya merasa enjoy bahkan fokus perhatian saya pada sentuhan terasa mantap...

Hari hari berikutnya saya akan coba fokus napas masuk keluar pada sentuhan napas di lubang hidung bagian bawah karena saya menemukan kemajuan pada fokus perhatian terhadap objek...

Semoga berhasil

108
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 27 November 2023, 11:09:06 AM »
Yg tertulis di visudhi magga (kurang lebih seperti ini)...FOKUS NAPAS MASUK KELUAR "PADA SENTUHAN NAPAS"...

Sekilas...saya tak melihat maknanya tapi setelah praktek barulah mengerti maknanya...

109
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 26 November 2023, 08:00:36 PM »
JADI STOP BICARA SOAL KEBAIKAN KEPADA MEREKA...KARENA MEREKA TAKKAN PERDULI...

CUKUP BICARA MEDITASI SAJA DENGAN SAYA...
AJARKAN SAYA HINGGA NIMITTA BAHKAN SAMPAI JHANA

110
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 26 November 2023, 07:58:13 PM »
BAGI PEMERINTAH INDO..."KEBAIKAN SESEORANG ADALAH KELEMAHAN YANG DAPAT DIMANFAATKAN"...

JADI JANGANLAH MUDAH MERASA KASIHAN KEPADA PEMERINTAH INDO KARENA PEMERINTAH INDO TAK PERNAH MENARUH KASIHAN KEPADA KALIAN...YANG MEREKA TAU HANYA KEPENTINGAN PRIBADI MEREKA...BAHKAN MEREKA TAK SEGAN SEGAN MENGORBANKAN KALIAN DEMI KEPENTINGAN PRIBADI MEREKA

111
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 22 November 2023, 11:24:06 AM »
Fokus perhatian terhadap objek perlahan lahan mulai pulih walaupun masih terputus putus...
Saya sudah merasakan kembali fokus perhatian saya pada objek...

Sempat berada di persimpangan...antara fokus pada sentuhan atau fokus pada napas masuk keluar...

Saya memilih mencoba fokus napas masuk keluar....ehhhh ternyata ada kemajuan

112
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 20 November 2023, 11:37:37 AM »
NAFSU...semakin dihayati semakin besar keinginan dan semakin menjadi jadi...

Tapi kalo cuma diamati...nafsu cepat berakhir...dan muncul kesadaran...dan pikiran menjaci cerah...


113
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 19 November 2023, 12:22:04 AM »
Meditasi tadi malam....selama 38 menit....kaki belum terasa sakit...wakaka...

Iramanya alunan napas sudah oke....sudah dapat...tapi napas masih terasa kasar....walaupun begitu napas sudah terasa enak....konsentrasi belum muncul karena ketenangan masih goyang...perhatian kadang terputus putus...

Masih harus banyak latihan

114
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 15 November 2023, 10:58:30 PM »
Kemarin badan udah fit...gak kaku lagi...

Kemarin dan tadi sore...saya meditasi....tapi rasanya kacau sekali....ketenangan tidak muncul apalagi konsentrasi....

Saya sudah berusaha fokus ke sentuhan napas tapi ketenangan tidak muncul dan pikiran rasanya kacau sekali....

Saya coba analisa dan ingat teori bahwa napas tidak boleh diatur...lalu kemudian saya praktekkan....ahhhhh....ternyata benar karena mengatur napas....akhirnya ketenangan saya peroleh kembali di meditasi tadi malam....

Jangan mengatur napas dan hanya fokus pada sentuhan napas....saya akan ingatin hal penting ini

115
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 11 November 2023, 05:21:49 PM »
Racun yg terakhir kali yg diberikan ke saya tidak hanya racun obat tidur tapi juga racun pelemah jantung....sejak terakhir diracuni mereka...sejak saat itu jantung selalu berdebar debar sampai saat ini...


116
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 10 November 2023, 10:13:44 PM »
Sorry bro....hari ini saya gak bisa fokus....karena tetangga ini beraksi lagi....ditambah lagi tubuh saya kaku habis suntik dan minum susu....

Harap jangan marah ya
Tetap semangat dan optimis

117
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 08 November 2023, 04:03:55 PM »
Jika kalian mendengar berita bahwa SAYA TERTIDUR KARENA DIRACUNI OBAT TIDUR....maka saya sarankan kalian JAUHI KERAMAIAN...TERUTAMA YG BERADA DI JATIM

118
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 08 November 2023, 02:15:50 PM »
Kemarin saya tak fokus meditasi karena diracuni obat tidur lagi...saya ngantuk dan tidur melulu...

Saya perhatikan sentuhan di hidung tapi mata jadi melotot karena terlalu dekat jaraknya...

Lalu saya coba perhatikan sentuhan di atas bibir...wah...rasanya pas dengan mata bathin saya...

Nanti saya coba sentuhan diatas bibir saja fokusnya...

119
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 06 November 2023, 09:49:12 PM »
Muncul pertanyaan...
Apakah saya tidak dapat menemukan konsentrasi pada tahap napas masuk keluar?....

Saya buka buku visudhhi magga lagi....
Dan saya baca sekilas...
Ternyata kita bisa mengembangkan konsentrasi pada tahap keluar masuk napas...

Lalu kenapa saya tidak mendapatkan konsentrasi pada tahap napas masuk keluar? Padahal durasi waktunya sudah 45 menit...? (Berdasarkan pengalaman meditasi yang dulu dulu...saya bahkan bisa merasakan sensasi napas masuk keluar seperti ayunan gergaji dan padahal durasinya di bawah 30 menit)

TERNYATA "SAYA BERMEDITASI DENGAN MENGIKUTI NAPAS SEHINGGA TIDAK MENCAPAI KONSENTRASI ....SEHARUSNYA SAYA MEMPERHATIKAN SENTUHAN NAPAS BUKAN MALAHAN MENGIKUTI NAPAS"...

ahhhh....jadi harus memperbaiki cara fokus pada napas masuk keluar....tapi gpp...yg penting saya sudah tau cara memperlama durasi waktu meditasi

120
Jurnal Pribadi / Re: Hilang nya tempat penyimpanan
« on: 05 November 2023, 08:06:46 PM »
Saya tidak mendukung israel ataupun palestina...
Saya hanya mendukung perdamaian
Berkata mendukung perdamaian ...lebih baik...daripada berkata mendukung israel atau palestina...

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 13 14 15 ... 32
anything