Yg vegetarain di ajak makan daging?

[GandalfTheElder]

mengenai tulisan biru, Maaf ya, Guru saya adalah Buddha Gotama, karena Beliau tidak vegetarian, maka saya juga ikut tidak vegetarian. Grin, bila praktek Dhamma Nya dengan benar, maka kita bisa seperti beliau jadi makhluk suci (noda LDM bersih total).
 Namaste

Bzzzz..... maksud saya bukan itu... cape dee.... yang dibahas di sini adalah kaitannya dengan global warming.

 
The Siddha Wanderer

[Forte]

mengenai kasus vegetarian dan non vegetarian dari dulu sampai sekarang memang sering diperdebatkan.

Vegetarian dikatakan baik itu juga tergantung dari pola makan orang yang bersangkutan. orang vegetarian tidak akan menjadi sehat karena mengkonsumsi makanan yang diolah berlebihan. Kita semua tahu bahwa di dalam sayur mayur ada banyak vitamin dan mineral. Berapa banyak vitamin yang hilang akibat pemanasan, berapa banyak vitamin yang larut ? atau rusak, dsb. Hal ini diakibatkan oleh pengolahan makanan yang berlebih, seperti membuat makanan vegetarian menyerupai daging, dan menambah berbagai macam bumbu yang juga merupakan zat kimia.

Saran saya jika ingin bervegetarian yang baik, bervegetarianlah tanpa harus terlalu melekat pada cita rasa, ikutilah zaman dulu ketika orang bervegetarian murni, makan sayur ya bentuknya sayur, tidak perlu diolah menyerupai daging. Itu lebih sehat.

Mengenai global warming, masih dalam pro dan kontra apakah dunia peternakan merupakan biang kerok paling utama dalam penyebab global warming. Kalau dikatakan dunia perternakan menyumbangkan beberapa faktor yang menyebabkan global warming itu benar. TIDAK SALAH. Namun jika dikatakan dunia perternakan sebagai faktor utama penyebab global warming, itu masih diperdebatkan, dan belum tentu benar.

Terkait dengan hal di atas juga, banyak kaum vegetarian yang hanya melihat sudut global warming dari dunia peternakan. Hal ini SALAH. tapi lihatlah dari pemakaian listrik, pemakaian BBM dsb. seorang vegetarian tetapi main komputer seharian, tidak mematikan alat2 elektronik yang tidak dibutuhkan, sehingga boros energi, menggunakan produk2 yang ada CFC nya yang berbahaya bagi lapisan ozon bumi, IMO sama saja bohong karena mulut memang bervegetarian, namun tetap saja juga membantu menyumbang faktor pendukung global warming

Untuk kaum yang non vegetarian, idealnya juga harus bisa melihat kaum vegetarian MEMANG ADA KELEBIHAN dalam usaha mengurangi pembunuhan. itu NILAI YANG POSITIF yang tidak bisa dipungkiri. BRAVO untuk kaum vegetarian. Namun di sisi lain, ucapan puji ini juga jangan berakhir pada kesombongan sehingga memandang diri sebagai seorang yang alim, tidak suka membunuh, berhati metta sehingga merendahkan kaum non vegetarian yang notabene masih suka produk hewani. Karena jika ditelusuri, jika semua kaum vegetarian adalah suci karena tidak memakan produk hewani, maka yang sudah mencapai tataran kesempurnaan tertinggi adalah KAMBING, yang tiap hari makannya hanya rumput. Dari sini bisa dilihat, bahwa untuk mencapai suatu kesucian, bukan dilihat dari sisi metta yang tidak membunuh saja, namun masih banyak sisi2 lain yang perlu diperhatikan.

[Forte]

ini sedikit artikel mengenai diet vegetarian.. yang idealnya dipelajari..
di sana dibahas sisi baik vegetarian, namun juga perlu diperhatikan faktor2 lain dalam bervegetarian.
dalam hal ini, saya berpendapat hendaknya kita semua kembali ke jalan tengah baik yang vege maunpun non vege..

terlalu banyak makan sayur : mineral yang lain tidak tercukupi, maka perlu diseimbangkan dengan hal2 yang lain seperti suplemen dll
terlalu banyak makan daging : sudah jelas, kolesterol tinggi, banyak lemak jenuh.. justru berbahaya bagi kesehatan, maka juga dalam mengkonsumsi daging juga perlu wise.


Jakarta, Menjadi seorang vegetarian adalah pilihan hidup yang sehat. Bahkan orang vegetarian yang tidak memasukkan daging dalam menu makannya itu disebut-sebut bisa berumur panjang dan lebih awet muda. Tapi hati-hati, diet ini juga bisa memicu kekurangan nutrisi, penurunan fungsi saraf bahkan kematian.

Seperti yang dialami penyanyi Glen Fredly yang mengaku mengalami masalah pencernaan akibat diet vegetarian. Gara-gara bobot tubuhnya yang turun drastis, penyanyi berdarah Ambon ini sempat diisukan menderita penyakit berbahaya.

"Jujur, memang saya sempat kronis karena masalah pencernaan, lantaran saya sempat vegetarian. Hal itu membuat saya jatuh dan drop karena energi yang dikeluarkan tidak sesuai dengan apa yang saya peroleh," kata Glen dalam 'Peluncuran Album dan Konser Lovevolution'.

Vegetarian adalah orang yang tidak mengonsumsi daging. Seperti dikutip dari Betterhealth, Senin (18/1/2010), vegetarian terdiri dari tiga tipe, yaitu Lacto-ovo vegetarians, yakni orang yang menghindari makan daging tapi makan produk hasil atau turunannya seperti telur atau susu.

Tipe kedua adalah Lacto-vegetarians, yaitu orang yang menghindari daging dan telur tapi tidak produk-produk susu atau mentega. Tipe terakhir adalah Vegans, yaitu seseorang yang benar-benar hanya mengonsumsi makanan yang berasal dari tanaman dan sama sekali tidak makan daging atau produk turunannya.

Manfaat menjadi seorang vegetarian sudah banyak dibuktikan dalam beberapa studi, diantaranya bisa mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes dan beberapa tipe kanker.

Bahkan menurut Walter Breuning, orang tertua di dunia, rahasia umur panjangnya yang kini mencapai lebih dari 113 tahun adalah banyak mengonsumsi sayur dan buah.

Namun diet vegetarian tak selamanya sehat karena bisa menimbulkan risiko kekurangan mineral dan vitamin dari protein.

"Yang lebih banyak dibatasi dalam diet vegetarian adalah protein, vitamin dan mineral yang berasal dari produk-produk hewani. Untuk itu, asupan itu harus diperhatikan agar tubuh tidak kekurangan zat tersebut," ujar Dr dr Saptawati Bardosono, ahli gizi FKUI saat dihubungi detikhealth, Senin (18/1/2010).

Menurut dokter yang juga Sekjen Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), seringkali terjadi kekurangan protein, zat besi, zink, kalsium dan zat lainnya yang banyak didapat dari daging, telur atau susu yang akhirnya menyebabkan daya tahan tubuh seseorang menurun.

"Untuk itu, pemilihan produk nabati harus sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi semua kebutuhan zat gizi, yaitu tetap dengan asupan seimbang untuk sumber kalori dari karbohidrat (makanan pokok), lemak (minyak nabati) dan dari protein (lauk pauk produk kacang)," tuturnya.

Meski tidak mendapatkan protein hewani, vegetarian bisa tetap mendapatkan protein dari bahan nabati seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sereal dan yang paling baik yaitu mengonsumsi kedelai. Kedelai adalah sumber protein dengan asam amino paling lengkap sehingga sering dijuluki 'The Protein Hope of The Future'.

Namun yang harus diwaspadai ketika seseorang tidak makan daging sama sekali adalah kekurangan vitamin B12 yang bisa menyebabkan penurunan fungsi otak hingga kematian. Untuk itu, seseorang yang menjalankan diet vegetarian sebaiknya rajin mengonsumsi suplemen vitamin B12.

Jika seseorang memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian, Dr Tati menyarankan agar melakukannya setelah melewati masa pubertas.

"Untuk alasan kesehatan, sebaiknya dimulai setelah usia pubertas karena saat itu proses tumbuh kembangnya sudah selesai sehingga tidak akan menggangggu pertumbuhannya. Tapi bila dasarnya agama biasanya dimulai sejak usia anak-anak," ujar Dr Tati.(fah/ir)

[Forte]

Aku mau tny neh tntg vegetarian.. Aku kan pny ce yg vegetarian tiap hari, ya karena smua kluargany vegetarian jd ikt vegetarian.. Klo gk slah klo kita beli daging yg siap saji brarti netral kan ya tdk mlkkn karma buruk? Yg ingin saya tny.. Jika saya kdg2 mengajk ce saya yg vegetarian mkn yg ada dagingny tp siap saji apkh saya mlkkn karma buruk ya? Kdg2 saya ada bli mkanan dan rasany enk sekali, kdg2 saya ingin ksi ce saya coba enkny.. Bgi tmen2 yg tahu mohon jawabanny. Thnx..

IMO.. baiknya seh jangan ya.. kalau dia memang niatan vegetarian dari awal dan sudah berjalan lama tidak perlu diajak makan yang non vege. biarkan saja pacar anda menikmati niat vegetariannya dari awal.. toh tidak mencicipi makanan yang hewani namun enak sekali juga tidak akan mengurangi kualitas hubungan kalian bukan ? masih banyak hal2 penting lainnya.

namun jika anda benar2 INGIN, walau saya rasa PACAR ANDA tidak BUTUH makanan hewani yang enak tadi, anda bisa tanya saja kepada pacar anda. jika dia mau coba.. ya ajaklah.. namun kalau dia tidak mau coba, ini suatu input bagi anda untuk ke depannya, tidak perlu diajak, namun sebaiknya anda mengajaknya makan ke restoran vegetarian saja.

mengenai karma buruk, memang bagi yang theravada, "makan bangkai" bukanlah membunuh, sejauh hewannya sudah mati tanpa kita mau.
namun di sisi yang lain, kaum vegetarian berpikir kalau banyak permintaan maka banyak barang, banyak yang makan daging, banyak yang suplai daging, jadi banyak hewan yang dibunuh.. pemikiran mereka JUGA TIDAK SALAH karena bisa juga terjadi demikian. dan jika bagi mereka itu karma buruk, ya sudah diterima saja.. itu niatan mereka untuk mengurangi pembunuhan.. dan suatu hal yang POSITIF yang idealnya tidak perlu ditentang karena VEGETARIAN yang BENAR memang BAIK. Toh jika ditelusuri lagi, bervegetarian juga tidak merugikan siapa2 bukan ? walau di satu sisi, makanan yang vegetarian kerap lebih mahal jika di restoran2

Jujur saja, saya sendiri pun belum bisa VEGETARIAN, jadi ya saya rasa yang kaum vegetarian memang lebih hebat dibanding saya dalam menekan hawa nafsu makan daging..

[GandalfTheElder]

 [at]  atas: thanks infonya....  

Sekedar info, jila digolongkan masuk ke dalam jenis apakah vegetarian yang dianjurkan Buddha, maka yang dianjurkan adalah:
"Lacto-vegetarian."

Sang Buddha ketika mengajarkan tekad vegetarian dalam Sutra-sutra, juga mengatakan bahwa kita boleh mengkonsumsi susu atau mentega. Susu memberikan asupan gizi yang cukup bagi mereka yang vegetarian. Mak adari itu sangat jelas Sang Buddha mengajarkan pola hidup vegetarian yang sehat.

 
The Siddha Wanderer

[stephen chow]

[at] mod forte: Thanx info vegetarian yg bgus sekali..
Prnyataan anda yg "walau saya rasa pacar anda tdk buth mknan hewani yg enk tdi" sungguh menarik sekali yg membuka pikiran saya.. Kyny mang bnr sih ce saya tdk btuh x.
Ya cm saya kdg2 bli mknan daging dan enk sekali cobainy rasany jd saya mau ksi ce saya coba dan dia kyny biasa saja kya tdk trtariklah. Hahahaha.

[Tekkss Katsuo]

Bagi yg bervegetarian disarankan jgn merendahkan atao mengecek atau menuduh org yg tdk bervegetarian tdk memiliki cinta kasih, ataupun melakukan pembunuhan secara tdk langsung. dan bagi yang tdk bervegetarian sebaiknya jgn mengatakan org bervege berpandangan tdk benar...

[K.K.]

Aku mau tny neh tntg vegetarian.. Aku kan pny ce yg vegetarian tiap hari, ya karena smua kluargany vegetarian jd ikt vegetarian.. Klo gk slah klo kita beli daging yg siap saji brarti netral kan ya tdk mlkkn karma buruk?

Netral atau tidak netral, bukan tergantung pada objek (makanan), namun bagaimana pikiran menyikapi objek.
Yang perlu dihindari adalah jika perbuatan kita mengakibatkan atau bersenang akan pembunuhan makhluk.

Yg ingin saya tny.. Jika saya kdg2 mengajk ce saya yg vegetarian mkn yg ada dagingny tp siap saji apkh saya mlkkn karma buruk ya? Kdg2 saya ada bli mkanan dan rasany enk sekali, kdg2 saya ingin ksi ce saya coba enkny.. Bgi tmen2 yg tahu mohon jawabanny. Thnx..

Mengajak orang lain untuk menikmati kesenangan indriah termasuk citarasa makanan adalah perbuatan yang cenderung pada kemelekatan, bukan pelepasan. Baik orang non-vegetarian mengajak orang vegetarian atau pun sebaliknya, jika tujuannya untuk kenikmatan citarasa, adalah kurang sesuai dengan Ajaran Buddha.

[chanalbert]

Sharing aja. Seorang teman vg fanatik 'menuduh' saya membunuh dan menyiksa binatang, karena saya tidak vg dan tidak mau vg. Saya jelaskan sebagai berikut: kami non-vg makan daging tanpa rasa benci. Bahwa ada daging dan tulang di piring, kami memaklumi apa adanya, seperti halnya ada daging buah dan kulit buah yang tidak bisa dimakan. Kami beli juga sudah jadi makanan, bukan memerintahkan pembunuhan (seperti ajaran Budha).

Sekali waktu, saya mengajak teman saya tersebut ke sebuah restoran (non-vg). Dia agak ragu/takut, dan bertanya, "Kamu mau kasih saya makan apa???" Saya jawab: ice cream. Boleh kan? Saya belum tahu ada ice cream pakai daging sampai sekarang. Setelah berpikir sejenak, dia berkata, nggak deh, daripada nanti kepikiran.

Sebuah pandangan lain: apa bisa jadi kaum vg fanatik justru sudah memiliki rasa benci terhadap non-vg, seperti pada kasus di atas? Dari sebuah rasa kasih kepada binatang, timbul rasa benci pada manusia yang tidak setuju dengannya. Sampai makan ice cream karya manusia non-vg pun sudah tidak sudi.

Dibilang konsep "kemelekatan", bukankah vg lebih melekat pada produk nabati, sementara non-vg bisa makan tanpa mikir? Kalau saya lihat, kaum vg selalu bingung soal ingredients, mengandung ini-itu yang saya sendiri tidak mengerti. Saya memberikan argumen: vg menerapkan kasih sudah tidak lagi to the point, karena fokus kaum vg jadi pada ingredients makanan, dan itu bukan lagi kasih. Makanan itu mau ditolak pun (kalau dianggap 'tidak halal'), justru makin menunjukkan rasa benci terhadap produsen yang non-vg, sehingga produk hasil karyanya 'diboikot'.

Bagaimana tanggapan teman-teman se-Dharma?

[Juice_alpukat]

tapi vegetarian jangan fanatik btl, jaln tengah saja.

[HelloKitty.Blue]

ikutan ngepost yah.. msh newbie nih
kebetulan w jg vege, msh newbie jg sih.. hihi

Aku mau tny neh tntg vegetarian.. Aku kan pny ce yg vegetarian tiap hari, ya karena smua kluargany vegetarian jd ikt vegetarian.. Klo gk slah klo kita beli daging yg siap saji brarti netral kan ya tdk mlkkn karma buruk? Yg ingin saya tny.. Jika saya kdg2 mengajk ce saya yg vegetarian mkn yg ada dagingny tp siap saji apkh saya mlkkn karma buruk ya? Kdg2 saya ada bli mkanan dan rasany enk sekali, kdg2 saya ingin ksi ce saya coba enkny.. Bgi tmen2 yg tahu mohon jawabanny. Thnx..

menurut saya, mendingan jangan deh, hormati donk dia yg vege... hehehe...
gmnpun dia pasti ud berusaha keras untuk vege, dan jgnlah dirusak hanya karena mo kasih dia cobain rasa enakna..

Sharing aja. Seorang teman vg fanatik 'menuduh' saya membunuh dan menyiksa binatang, karena saya tidak vg dan tidak mau vg. Saya jelaskan sebagai berikut: kami non-vg makan daging tanpa rasa benci. Bahwa ada daging dan tulang di piring, kami memaklumi apa adanya, seperti halnya ada daging buah dan kulit buah yang tidak bisa dimakan. Kami beli juga sudah jadi makanan, bukan memerintahkan pembunuhan (seperti ajaran Budha).

Sekali waktu, saya mengajak teman saya tersebut ke sebuah restoran (non-vg). Dia agak ragu/takut, dan bertanya, "Kamu mau kasih saya makan apa???" Saya jawab: ice cream. Boleh kan? Saya belum tahu ada ice cream pakai daging sampai sekarang. Setelah berpikir sejenak, dia berkata, nggak deh, daripada nanti kepikiran.

Sebuah pandangan lain: apa bisa jadi kaum vg fanatik justru sudah memiliki rasa benci terhadap non-vg, seperti pada kasus di atas? Dari sebuah rasa kasih kepada binatang, timbul rasa benci pada manusia yang tidak setuju dengannya. Sampai makan ice cream karya manusia non-vg pun sudah tidak sudi.

hahaha....
mungkin, pendapatna bener juga, justru dia tercekat pada vege...
tapi gak smwnya gt kan...
w sndr juga sering menemani teman mkn mknan non vege..

apalagi dg menuduh seperti itu,
seharusnya dia memaklumi...
 bagi sebgian orang yg mungkin memandang vege dari segi berbeda, sulit untuk mempraktekkan vege itu sendiri...
jadi gak perlu segitunya menuduh dg kasar seperti itu, lebih baik memberikan saran2 yang mungkin bisa diterima oleh orang non vege untuk menjadi vege..

maaf yah kl ada kt2 yg salah... ^ ^

[Rina Hong]

orang yang sudah lama vege biasanya sudah timbul perasaan jijik dengan yang namanya daging. jadi susah deh mau diajak makan daging.

[bond]

Org yg sudah dari dulu tidak vege biasanya tham cia/lobha sama makanan  daging. Jadi susah deh kalau diajak ngak makan daging. 

[Tekkss Katsuo]

^
setuju ama guru bond.  . biasa emank gt, semestinya makan aja deh, kagak ush byk pikir. yg penting bisa dimakan, bergiji, dan tdk merusak kesehatan 

[dewi_go]

Tujuan kita makan bukan untuk kesenangan lidah hanya sekedar untuk mempertahankan tubuh ini akan bisa tetap beraktivitas