04 Desember 2007, 08:30~08:45, object pernafasan
udah lumayan familiar dg object
suara di luar hanya terdengar kadang2
sering muncul pikiran2 di hari kemarin, tapi ga menghilangkan object meditasi.
pikiran2 tsb muncul hanya dlm porsi kecil
tumben hari ini ada sensasi... di 3/4 meditasi, seperti melihat sebuah bidang datar berwarna putih yg sangat luas... ga nampak ujungnya... permukaannya sangat datar tanpa lekukan sedikitpun... warna dinding atau langit2 ga bisa dijelaskan, bukan seperti jangkauan pemandangan dg mata... trus ada sebuah bola berwarna perak melayang.
pada saat ini focus pada object nafas tetap berhasil dipertahankan
trus stop... harus kerja... baru kali ini juga meditasi ga membosankan.