//honeypot demagogic

 Forum DhammaCitta. Forum Diskusi Buddhis Indonesia

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - Anestan

Pages: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9
91
Kafe Jongkok / Kisah di Balik Sepotong Cheongsam
« on: 27 January 2009, 08:46:59 AM »
VIVAnews – Cheongsam lahir pada masa kekuasaan bangsa Manchu pada era Dinasti Qing. Nama cheongsam umum dipakai di belahan China Selatan, salah satunya di provinsi Guangdong yang berbahasa Kanton. Sedangkan mereka yang tinggal di belahan China Utara, misalnya Beijing, menyebut busana ini qipao.

Bentuk asli cheongsam pada masa ini adalah longgar, berlengan panjang, dan menutup seluruh tubuh wanita. Seiring waktu, para wanita membutuhkan potongan cheongsam yang semakin praktis untuk melakukan berbagai kegiatan.

Bahan dan motif
Cheongsam tradisional banyak menggunakan bahan satin silk yang bermotif khas. Beberapa motif yang umum dipakai untuk cheongsam adalah bunga, burung, naga, dan sebagainya. Motif-motif tersebut memiliki makna tertentu dan tak bisa dikenakan sembarangan. Masing-masing motif memiliki arti dan hanya boleh dikenakan kaum sosial tertentu.

• Peony
Selama lebih dari 5000 tahun, motif bunga peony umum dikenakan wanita China. Bunga yang juga menjadi bunga nasional bangsa China ini memiliki simbol kekayaan dan kesejahteraan
• Teratai
Dalam tradisi China, bunga teratai merupakan lambang pengorbanan yang sakral. Pada masyarakat Tibet, teratai mencerminkan kecantikan yang suci.
• Bunga krisan
Bagi masyarakat china, bunga krisan adalah perlambang panjang umur.
• Ikan
Ikan juga merupakan lambang kesejahteraan.
• Burung
Motif burung adalah lambang kecantikan dan kemurnian. Namun motif burung tertentu melambangkan kelas sosial pemakainya. Burung phoenix misalnya, hanya bisa dikenakan oleh keluarga inti kerajaan. Misalnya permaisuri dan putri kaisar. Motif burung merak bisa dikenakan wanita bangsawan tingkat dua, sedangkan motif bebek mandarin bisa dikenakan kelas sosial berikutnya.

Siluet seksi
Potongan cheongsam modern mengikuti bentuk tubuh yang umum ditemui saat ini pertama kali dikenalkan pada awal 1900-an di Shanghai. Pengaruh budaya Barat yang kuat di wilayah ini membuat para wanita kelas atas atau kaum socialite melakukan revolusi bentuk cheongsam.

Siluet busana ini tampil melekat di tubuh dengan kerah tinggi yang sensual. Segera saja cheongsam populer dan menjadi busana wajib wanita China dari berbagai kelas sosial.

92
Personality / Tebak Rahasia Hati Pria
« on: 23 January 2009, 09:39:04 AM »
VIVAnews - Mencoba memahami isi hati pria memang bisa jadi  tantangan menarik. Namun, tak jarang juga terasa menjengkelkan, dan bahkan bisa membuat wanita merasa stres dan frustrasi. Tak habis-habisnya wanita melontarkan banyak pertanyaan mengenai pria.
Sebenarnya, pria itu tidak serumit yang dipikirkan. Begitulah yang dikatakan oleh Deborah Tannen, penulis buku The Argument Culture: Stopping America’s War of Words, ”Isi hati pria memang tak mudah ditebak. Wanita harus pintar-pintar membaca pikiran mereka dan menerjemahkannya dengan cermat.”

10 fakta di bawah ini mungkin bisa membantu Anda menelaah hati si dia.

1.Tidak semua pria memiliki keinginan yang sama. Namun, ada tujuh hal mendasar yang bisa membuat mereka senang, yaitu makanan, seks, uang, kendaraan keren, minuman, tidur cukup, dan tidak sering diomeli pacar.

2. Kesetiaan dan pria memang nyaris tidak bisa disatukan. Sulit sekali bagi pria untuk setia terhadap kekasihnya. Namun, bukan berarti mereka tidak berusaha. Ada juga, sih, yang berhasil tetap setia, walaupun jumlahnya bisa dihitung dengan jari.

3. Pacar suka melirik wanita lain? Tak usah sakit hati. Itu, sih, biasa! Hukum alamnya memang seperti itu. Tapi, lirikan matanya tak mengurangi cintanya pada Anda, kok. Hampir semua pria mempunyai fantasi tentang wanita lain. Tapi, Anda juga sering melakukan hal yang sama, kan?

4. Pria kesal sekali saat mereka menyadari telah melakukan kesalahan. Untuk memenuhi ego mereka, tak ada salahnya Anda -sesekali saja- berpura-pura tidak melihat kesalahan mereka.

5. Gairah cinta pria selalu lebih besar dibandingkan dengan wanita. Jangan percaya kalau mereka menyangkalnya. Ketika pria sedang bergairah atau sedang ingin menyalakan gairah cintanya, mereka terkadang melakukan hal-hal di luar dugaan. Ssst… fakta ini adalah rahasia terbesar mereka.

6. Pria selalu ingin bersama wanita yang mampu membuatnya merasa ‘jantan’. Sesekali, mintalah bantuan tenaganya untuk mengangkat koper besar dari atas lemari Anda.

7. Pria akan takluk pada wanita yang mau memahami seluk-beluk pria sedikit demi sedikit, seiring berjalannya waktu. Kalau begitu, tak perlu tergesa-gesa ingin memilikinya. Pendekatan awal sangat penting bagi pria.

8. Setiap pria akan percaya pada pujian yang dilontarkan setiap wanita. Nah, untuk mendapatkan hatinya, sering-seringlah memujinya. Tidak ada ruginya,  ‘kan? Sebaliknya pria paling sebal kalau dikritik di depan umum ataupun secara pribadi, tak peduli dikritik oleh sang kekasih atau teman prianya.

9. Semakin dipaksa untuk melakukan sesuatu, pria justru akan ngambek. Cobalah merayunya atau memberi iming-iming berupa kecupan, pasti, deh, mereka akan segera melakukannya. Anda tak perlu meminta lagi.

10. Pria paling tak tahan menyimpan rahasia. Tapi, wanita juga begitu, ‘kan?

93
Kesehatan / [info] Buah dan Sayuran Pelindung Tubuh
« on: 22 January 2009, 11:26:44 AM »

VIVAnews - Makanan sehat dari bahan alami merupakan penyuplai nutrisi penting bagi tubuh. Selain menjadi bahan bakar tubuh untuk beraktivitas, kandungan nutrisi dalam buah dan sayur membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Sistem ini berfungsi sebagai 'tameng' untuk mencegah penyakit masuk ke dalam tubuh.

Tiap buah dan sayur punya kemampuan melindungi bagian-bagian tubuh.

Bok choy dan rhubarb untuk tulang
Sayuran ini kaya kandungan kalsium. Mineral tersebut sangat penting untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang. Sedangkan rhubarb, sayuran hijau berbatang merah, kaya vitamin K. Vitamin ini membantu mengaktifkan protein yang diperlukan untuk kesehatan tulang dan meningkatkan kadar mineral pada tulang.

Buah dan minyak zaitun untuk ovarium
Sebuah penelitian di Italia menemukan bahwa konsumsi buah atau minyak zaitun bisa mengurangi risiko terkena kanker ovarium hingga 30%. Kandungan lemak sehat pada minyak zaitun bisa mencegah kerusakan sel tubuh dan menekan pertumbuhan sel kanker.

Melon dan jeruk untuk payudara
Kandungan vitamin C yang sangat tinggi dalam melon dan jeruk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa konsumsi vitamin C alami dari buah-buahan, bukan dari suplemen, bisa membantu mencegah kanker payudara.

Anggur untuk kesehatan jantung
Anggur merah atau ungu mengandung bahan pewarna flavonoid. Bahan ini  juga terdapat pada buah atau sayuran berwarna gelap seperti blueberry, blackberry, sawi merah, dan sebagainya.

Flavonoid merupakan zat makanan yang bisa melindungi hati dan jantung, mencegah masuknya kanker, serta penurunan fungsi kerja otak. Studi terbaru di University of Michigan menemukan bahwa buah ini juga bisa membantu mengontrol tekanan darah.

Walnut untuk otak
Kandungan asam lemak omega 3 pada kacang ini bisa membantu perkembangan sel otak. Selain itu, asam lemak omega 3 juga membuat sel otak berkoordinasi lebih baik sehingga meningkatkan fungsi kerja kognitif, ingatan dan kesehatan saraf.

Ubi untuk pankreas
Ubi bisa membantu melepas gula ke dalam peredaran darah secara perlahan. Sehingga meringankan kerja pankreas yang bertugas menjaga kadar gula darah.

94
Gadget dan Toys / Sambut Imlek, BTEL Luncurkan Hape Esia Fu
« on: 20 January 2009, 02:04:55 PM »
VIVAnews - PT Bakrie Telecom Tbk (BTEL) meluncurkan telepon seluler bernama Hape Esia Fu untuk menyambut perayaan tahun baru China (Imlek). Telepon seluler seharga Rp 299 ribu itu dilengkapi dengan fitur aplikasi Imlek seperti fengshui, fortune cookish, kalendar Fu, dan toko Hoki.

Selain itu, pengguna Hape Esia Fu dapat menikmati potongan harga 50 persen untuk percakapan telepon ke China, Hong Kong, dan Singapura.

Wakil Direktur Utama Bakrie Telecom, Erik Meijer, mengatakan, Hape Esia Fu merupakan solusi bagi komunitas tertentu, yakni Tionghoa. Hal itu mencerminkan pelayanan perseroan kepada masyarakat Indonesia yang beragam sesuai kebutuhan masing-masing.

"Hape Esia Fu lebih ditujukan untuk masyarakat Tionghoa," kata dia saat peluncuran Hape Esia Fu itu di gedung Pacific Place, Jakarta, Selasa 20 Januari 2009.

Dia menambahkan, karakteristik Hape Esia Fu dekat dengan masyarakat Tionghoa. Selain dipenuhi fitur Imlek, tampilan Hape Esia Fu juga didominasi warna merah dan emas. Pada bagian belakang cover Hape Esia Fu terlihat gambar burung Funix dan naga, yang merupakan representasi filosofi China Yin dan Yang.

"Makna simbol tersebut berarti keberuntungan sudah datang ke tangan pemiliknya," kata dia.

Pengguna Hape Esia Fu juga bisa menikmati bonus 240 ribu karakter layanan pesan singkat (short message service/SMS) ke seluruh nomor Esia di Indonesia.

Dia menambahkan, awalnya perseroan akan meluncurkan 150 ribu Hape Esia Fu. Namun hingga saat ini, Bakrie Telecom telah meluncurkan 500 ribu unit. "Hape Esia Fu sedikit sulit ditemui karena merupakan handphone komunitas paling laku," ujarnya.

Perseroan akan terus memantau permintaan masyarakat terhadap Hape Esia Fu itu. Bakrie Telecom akan menambah pasokan jika permintaan melonjak.

Hape Esia Fu didukung oleh edukator dan konsultan fengshui ternama Erwin Yap. Erwin Yap sudah dikenal di kalangan masyarakat Tionghoa. Dia ahli dalam membaca fengshui, bazi, dan mian xiang (pembaca wajah).

Menurut dia, distribusi Hape Esia Fu sudah dilakukan sejak pekan lalu. Selain di Jabodetabek, Bakrie Telecom juga memiliki jaringan distribusi di daerah.

"Jaringan di daerah sudah cukup bagus," kata dia.

sumber:vivanews.com

95
Lingkungan / GEMPA !!
« on: 20 January 2009, 01:16:36 PM »
usul... para mod, saya buat thread gempa lagi... soalnya tadinya saya mau posting di topic gempa lain, tapi ada judulnya papua... kalau bisa yang papua di moved aja ke mari.. jadi kalau ada berita gempa lagi.. dipost disini..   ^:)^

96
Kesehatan / Mengonsumsi Air, Membuang Racun & Terhindar Penyakit
« on: 20 January 2009, 08:56:59 AM »


MENGONSUMSI air paling sedikit 8 liter per hari memang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.Salah satunya mencegah dehidrasi dan terhindar penyakit lainnya.

Ketua Umum Pergizi Pangan (Perhimpunan Peminat Gizi dan Pangan Indonesia) Prof Dr Hardinsyah MS mengatakan, air adalah sumber kehidupan dan berguna bagi kebugaran. Artinya, manusia hanya dapat bertahan hidup selama seminggu tanpa air.

''Biasanya tanda-tanda terjadinya dehidrasi sudah bisa dilihat seperti rasa haus berkepanjangan dan mulut yang selalu kering,'' kata Hardinsyah saat menjadi pembicara temu media di Jakarta, beberapa waktu lalu. Hardinsyah mengatakan, dehidrasi dapat terjadi seperti kurangnya air yang dikonsumsi maupun meningkatnya air yang dikeluarkan dari dalam tubuh.

''Air tidak hanya diperlukan untuk menghilangkan dahaga,juga sebagai nutrisi penting bagi tubuh,'' paparnya. Air mempunyai banyak peran penting dalam fungsi tubuh, seperti menjaga suhu tubuh normal, membantu proses pencernaan, bahan pelumas berbagai organ tubuh, serta sebagai alat transportasi bagi limbah atau racun tubuh maupun zat-zat yang berguna bagi tubuh manusia.

''Namun, kerap kali kita mengabaikan peranan air bagi kesehatan tubuh dan tidak menjaga pasokan air bagi tubuh. Rasa pusing, iritasi, dan mengantuk sering kali merupakan indikasi dari kekurangan air bagi tubuh atau dehidrasi,"jelasnya.

Guru Besar Ilmu Pangan dan Gizi Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr Ali Khomsan Ms mengatakan, mengonsumsi air secara cukup dapat meningkatkan fungsi hormon, memperbaiki kemampuan hati untuk memecah dan melepas lemak,serta mengurangi rasa lapar.

''Tetapi jika asupan air kurang, maka menyebabkan konstipasi, infeksi saluran urine,terbentuknya batu ginjal, kelelahan dan masalahmasalah seputar kulit, rambut, dan kuku,"papar ahli gizi yang juga berprofesi sebagai dosen di IPB.

Ali menuturkan, pengendalian suhu tubuh salah satu di antaranya diatur dalam mekanisme berkeringat.Ketika udara panas, tubuh akan melawan temperatur panas tersebut melalui proses berkeringat sehingga suhu tubuh tetap dalam batas-batas normal dan tidak mengganggu proses metabolisme yang terjadi di dalamnya.

''Keringat adalah air.Karenanya minum air berarti memberi kesempatan tubuh untuk dapat beradaptasi dengan suhu lingkungan yang selalu berubah,"jelasnya. Selanjutnya, Ali juga menambahkan,fungsi detoksifikasi yang berlangsung di dalam tubuh seseorang sangat tergantung pada air yang dikonsumsi sehari-hari.

Proses pembuangan racunracun sisa makanan melalui saringan ginjal dan hati akan lebih lancar dengan keberadaan air. Ali melanjutkan, buang air kecil dan air besar yang berisi sampah-sampah metabolisme juga menjadi lancar apabila banyak mengonsumsi air secara cukup.Tanda-tandanya cadangan air di tubuh cukup adalah air seni berwarna kuning terang bukan kuning pekat.

Konstipasi (sulit buang air besar) karena feses keras dapat dihindari apabila asupan air memadai. Manifestasi konstipasi bisa berupa buang airtidaktuntas,berkurangnya frekuensi,atau sulit buang air.

''Untuk mengatasi konstipasi, disarankan untuk meningkatkan asupan serat,minum air secara cukup,dan aktif berolahraga. Air akan membantu meningkatkan jumlah dan volume feses yang dikeluarkan," kata Ali yang mengambil gelar PhD di Home Economics Education Iowa State University, Amerika Serikat,pada 1991.

Terkendalanya pembuangan sampah hasil proses pencernaan ke luar tubuh akibat konstipasi akan menimbulkan berbagai penyakit (antara lain kanker) yang berbahaya. Diduga air akan mempercepat perjalanan makanan di dalam usus besar sehingga kontak antara zat-zat pencetus kanker (karsinogen) dengan dinding usus berkurang.

''Di Amerika,keluhan konstipasi sangat sering dialami masyarakat. Setiap tahun 2,5 juta pasien mengeluhkan gangguan konstipasi," ungkap Ali yang juga mengambil gelar MS di Fakultas Nutrisi dan Sumber Daya Keluarga di IPB pada 1987.

Kebanyakan Remaja Tidak Tahu Fungsi Air

AIR punya peran penting bagi kesehatan, kebugaran, konsentrasi dan kualitas kehidupan. Sebagian masyarakat belum menyadari bahkan di negara maju bahwa air turut berperan dalam mencegah berbagai penyakit,mengoptimalkan kemampuan fisik dan kualitas kehidupan manusia.

''Gejala dehidrasi seperti bibir kering, sulit BAB, urine berwarna kuning-kecokelatan dengan volume urine yang sering diremehkan," papar Ketua Umum Pergizi Pangan (Perhimpunan Peminat Gizi dan Pangan Indonesia) Prof Dr Hardinsyah MS. Menurut Hardinsyah, jika kekurangan air bisa mengganggu fungsi ginjal. Sebab, organ tersebut paling penting untuk menjaga keseimbangan air dan elektrolit.

Hampir semua penyakit seperti hati, jantung, otak, ginjal akan selalu dikaitkan dengan keseimbangan air dan elektrolit yang akan menimbulkan penyulit bila ginjal tidak dapat mengompensasi. Kekurangan 2% air tubuh mulai menimbulkan gejala kekurangan air seperti haus dan bibir kering. 4%-6% air tubuh hilang akan terasa sakit kepala,pusing dan lemah.

12 % hilang, akan sulit mengunyah dan perlu bantuan medik.Kekurangan air sebanyak 15-25% berakibat fatal ''Kurang minum dapat berdampak pada gangguan kesehatan, menurunkan kemampuan fisik,menurunkan daya ingat atau konsentrasi, sulit buang air besar,pingsan,dan kematian. Keparahan dampak buruk ini tergantung tingkat dehidrasi yang dialami," paparnya.

Penelitian Hardinsyah tahun 2008 pada 209 remaja dan 194 orang dewasa di Bandung Barat dan Jakarta Utara menunjukkan bahwa 51,1 % remaja berpengetahuan rendah tentang air minum. Hanya 21,4 % remaja yang mengetahui empat kegunaan air bagi tubuh, 43,2% yang mengetahui akibat kurang air minum, 44,2 % yang mengetahui empat gejala kekurangan air tubuh.

Hanya 35,9% remaja yang tahu bahwa sumber air bagi tubuh juga dapat berasal dari makanan (buah-buahan), dan 34,0% remaja yang mengetahui kapan tubuh membutuhkan air lebih banyak. Hanya 28,6% remaja menjawab benar tentang akibat air yang tidak aman.

''Secara umum pengetahuan orang dewasa tentang air minum lebih baik dibanding remaja, 26,3 % orang dewasa mempunyai pengetahuan yang rendah tentang air minum,"tandasnya. Dari segi perilaku atau kebiasaan minum, 62,1% remaja dan 59,8% dewasa lebih menyukai air putih.

Alasan lebih menyukai air putih pada umumnya adalah karena rasa,keamanan,dan kemudahan memperoleh baik pada remaja maupun pada dewasa. Sumber air minum keluarga di daerah penelitian ini pada umumnya berasal dari air galon, air ledeng, air sumur.

Sekitar sepertiga dari mereka yang menggunakan air galon adalah galon isi ulang (refill). Lima jenis minuman yang paling disukai selain air putih oleh remaja adalah teh dalam kemasan, teh yang dibuat di rumah, minuman elektrolit, minuman ionisasi dan susu (data ini diurut berdasarkan dari yang paling digemari).

Sedangkan lima jenis minuman yang paling disukai orang dewasa selain air putih adalah teh buatan rumah,kopi buatan rumah,jus dalam kemasan, teh dalam kemasan dan jus yang bukan dalam kemasan. ''Sekitar hampir separuh keluarga (45,3%) merasakan ada masalah dalam pemenuhan kebutuhan air minum keluarga," ucapnya.

Selanjutnya,rata-rata biaya yang dikeluarkan remaja untuk belanja minuman di luar rumah per minggu adalah Rp18.311 dan pengeluaran biaya dari orang dewasa Rp22.454.

''Hal tersebut menunjukkan bahwa sebagian remaja dan orang dewasa yang diteliti menghadapi masalah pemenuhan kebutuhan air minum. Perlu upaya peningkatan kesadaran akan pentingnya air bagi kesehatan dan perilaku minum yang baik dalam konteks gizi seimbang (balance diet)," jelasnya.

sumber:okezone.com

97
Kesehatan / Cantik Alami dengan Pepaya
« on: 20 January 2009, 08:22:10 AM »

Kulit bebas flek hitam dan jerawat berkat enzim papain yang terkandung dalam pepaya.

VIVAnews – Buah tropis yang satu ini sangat lekat dengan kehidupan kita sehari-hari. Paling pas disajikan untuk penyegar setelah makan. Manfaatnya untuk kesehatan dan memperlancar pencernaan pun tentu sudah kita ketahui.

Tapi penggunaan pepaya untuk perawatan kecantikan belum terlalu banyak dilakukan. Padahal buah, daun hingga biji pepaya banyak khasiatnya untuk merawat tubuh dari ujung rambut hingga ujung kaki.

Perawatan apa saja yang bisa dilakukan dengan pepaya?

Kulit
Vitamin A dan C, beta karoten, dan enzim papain yang terkandung dalam pepaya tak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga bisa dijadikan bahan perawatan kulit. Saat ini, papain dijadikan bahan dasar pembuatan krim pembersih dan pelembab wajah dan tubuh.

Enzim ini bisa mengangkat sel-sel kulit mati. Sehingga, pepaya bisa juga menghilangkan noda hitam atau flek pada kulit akibat terbakar matahari.

Lakukan perawatan dengan masker pepaya supaya kulit lebih halus, cerah dan kenyal.

Bahan:
-    ¼ buah pepaya matang, haluskan
-    1 sendok air lemon
-    1 sendok madu

Campurkan seluruh bahan, lalu oleskan ke seluruh wajah. Diamkan hingga adonan agak mengering. Gosok-gosok pada bagian kulit yang mengering atau terdapat flek hitam. Lalu cuci wajah hingga bersih.

Perawatan tersebut juga bisa dilakukan untuk mengusir jerawat dan menghilangkan bekasnya dari wajah. Sehingga wajah Anda kembali mulus.

Buah pepaya atau getah daunnya juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah.

Rambut
Untuk mengembalikan kilau rambut yang kering dan kusam, manfaatkan biji pepaya. Ambil biji pepaya, jemur hingga kering. Lalu tumbuk halus. Campurkan biji tersebut dengan kuning telur ayam, santan kelapa, atau madu. Lalu lulurkan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala.

Pijat-pijat kulit kepala hingga ramuan meresap. Kemudian bungkus rambut dengan handuk yang sudah direndam air hangat. Biarkan selama 30 menit, lalu keramaslah seperti biasa.

sumber:vivanews.com

98
Kesehatan / Ingin Langsing, Silakan Santap Menu Jamur
« on: 20 January 2009, 08:04:40 AM »
Senin, 19 Januari 2009, 16:01 WIB


VIVAnews - Sudah mati-matian diet dan berolahraga teratur, tapi berat badan tak kunjung turun? Menyantap aneka jenis jamur bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi kalori dalam tubuh.
 
Jamur memang kaya nutrisi. Jika diolah menjadi makanan, khasiatnya antara lain, sumber protein nabati. mampu mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah koroner,  mengandung antibiotik yang berguna untuk pencegahan anemia, dan juga dipercaya sebagai afrodisiak (makanan peningkat gairah). Tapi, jamur dapat melangsingkan tubuh, itu yang baru!

Alasan wanita sulit menurunkan berat, salah satunya adalah karena mereka tidak memperhatikan kadar kalori yang tinggi dalam tubuh. Dalam studi yang dipublikasikan Jurnal Appetite, seperti dikutip VIVAnews dari Women's Health, 18 Januari lalu, ditemukan, bahwa sebagian besar orang yang mengkonsumsi beragam jenis hidangan berisi daging atau jamur  satu kali dalam seminggu, kadar kalorinya menurun hingga 420 kkal.
 
Jadi, bila Anda menyantapnya setiap minggu, menurut hasil penelitian, bukan tidak mungkin tubuh dapat membakar kalori hingga 1.680 kkal tiap bulannya. Lalu, bagaimana perhitungan kadar kalori dengan berat badan?
 
Bila tubuh membakar 3.500 kkal, ternyata dapat mengurangi berat badan hingga 0,45 kilogram. Dengan begitu, Anda perlu menyantap hidangan berisi jamur, seperti jamur kuping, shitake, atau merang secara rutin sekali per minggu selama enam bulan untuk membuang satu kilogram berat badan.
 
Namun, Anda perlu mengetahui jumlah asupan kalori yang masuk dalam tubuh. Hal ini untuk menghindari pembakaran kalori yang berlebihan nantinya. Ada cara mudah menghitung kebutuhan kalori Anda tiap harinya Rumusnya sebagai berikut:

Pria = 66 + (13.7 x BB) + (5 x TB) - (6.8 x U)
Wanita = 65.5 + (9.6 x BB) + (1.7 x TB) - (4.7 x U)

Keterangan:
BB = Berat Badan ideal (kg)
TB = Tinggi Badan (cm)
U = Umur (tahun)

Dengan perhitungan cara di atas, maka baik kelebihan maupun kekurangan berat badan dapat diatasi dengan mengkonsumsi makanan sesuai dengan kebutuhan kalorinya untuk berat badan yang ideal.
 
Nah, kalau begitu, alangkah baiknya bila santapan jamur ini disesuaikan dengan program diet Anda. Bisa jadi penyusutan berat badan lebih cepat dari yang Anda kira. Selamat mencoba!

sumber:vivanews.com

99
Lingkungan / [info] Jakarta Today !!
« on: 19 January 2009, 12:59:29 PM »
52 Lokasi jalan berlubang di Jakarta

Senin, 19 Januari 2009, 10:27 WIB

VIVAnews - Hujan yang turun serta genangan air membuat puluhan jalan di Jakarta berlubang.

Jalan berlubang selain menyumbang kemacetan juga membahayakan bagi pengguna jalan.

Traffic Management Center (TMC) Polda Metro Jaya, Senin, 19 Januari 2009 mencatat lokasi jalan berlubang tersebar di lima wilayah di Jakarta, yaitu:

Wilayah Jakarta Selatan:
1. Jalan Haji Nawi Cipete
2. Jalan Gandaria lampu merah Gandaria
3. Turunan Pasar Pondok Labu
4. Jalan Haji Nawi depan ITC Pondok Indah
5. Jalan Kemang Raya dekat KFC
6. Jalan Ulujami Raya depan  gang  RW
7. Ujung Jalan Sunan Ampel Jalannya ambles
8. Sudut lapangan Bhayangkara jalannya ambles
9. Jalan Patimura
10. ITC Fatmawati arah Margaguna
11. Jalan Gatot Subroto arah Cawang
12. Jalan MT Haryono arah Cawang
13. Jalan Gatot Subroto arah Grogol
14. Keluar Tol FC Veteran arah Tanah Kusir
15. Ring Road Jagakarsa
16. Jalan Brawijaya pertigaan Centro
17. Jalan Tanah Kusir
18. Jalan Buncit Raya
19. Depan Kedubes Malaysia
20. Jalan Kemang Raya
21. Bundaran Pondok Indah arah Ciputat

 Wilayah Jakarta Timur:
1. Jalan Otista Raya depan Hotel Nirwana arah selatan
2. Jalan Raya Pondok Gede, lampu merah keramik pertigaan SMA 48
3. Jalan DI Panjaitan depan STIE Halim lama Kebon Nanas Prumpung
4. Jalan Sutoyo depan UKI, depan  Kodam, depan BKN
5. Jalan Bekasi Timur depan UNILAN
6. Jalan Raya Bekasi KM 21, lampu merah pupar
7. Jalan Jatinegara Barat sebelum lampu merah
8. Jalan Perintis Kemerdekaan depan Vespa
9. Jalan Matraman Raya

Wilayah Jakarta Pusat:
1. Jalan Letjen Suprapto, arah Senen ke lampu merah Galur
2. Jalan Gunung Sahari dekat Pintu Besi
3. Jalan Pangeran Jayakarta
4. Jalan Letjen Suprapto Coca-cola arah Senen
5. Jalan Penjernihan
6. Jalan Salemba Raya depan Optik Melawai
7. Jalan Proklamasi depan lampu merah Tambak

Wilayah Jakarta Utara:
1. Jalan Pegangsaan 2 pintu I Kelapa Gading
2. Jalan Boulevard Barat depan Makro
3. Jalan Yos Sudarso depan Kodim
4. Jalan Yos Sudarso depan PT Ujung Lima
5. Jalan Yos Sudarso depan pintu 2 Pertamina
6. Jalan RE Martadinata pos I sampai PLTU
7. Jalan KP Bandan dekat rel kereta api
8. Jalan Perintis Kemerdekaan arah Bekasi
9. Jalan Gunung Sahari depan Mangga Dua

Wilayah Jakarta Barat:
1. Jalan Kyai Tapa depan terminal bus Grogol
2. Jalan Meruya
3. Jalan S Parman arah Tomang sebelah kanan
4. Jalan Daan Mogot arah Grogol 50 meter arah Taman Kota
5. Jalan S Parman Grogol arah Tomang
6. Jalan Daan Mogot dekat Jembatan Gantung

Petugas Traffic Management Center (TMC) Polda Metro Jaya, mengimbau masyarakat dan para pengguna jalan untuk berhati-hati saat melintasi lokasi-lokasi tersebut.

LOkasi Genangan Air

Senin, 19 Januari 2009, 09:40 WIB

VIVAnews - Hujan deras yang mengguyur Ibu Kota sepanjang malam tadi mengakibatkan genangan di sejumlah titik. Genangan terparah merendam Jalan Yos Sudarso, depan Mal Artha Gading, Jakarta Utara.

Berikut sejumlah titik genangan berdasar data Traffic Managemen Center Kepolisian Daerah Metro Jaya, Senin 19 Januari 2009.

1. Depan Mal Artha Gading, Jakarta Utara (40-60 cm)
2. Depan Taman Modern Cakung, Jakarta Timur (20 cm)
3. Depan RS Duren Sawit, Jakarta Timur (25 cm)
4. Perempatan Coca Cola, Jakarta Utara (30-40
5. Jalan Pangeran Jayakarta, Jakarta Pusat (30 cm)
6. Kapuk Raya, Jakarta Utara (15 cm)
7. Kamal, Jakarta Utara (10 cm)
8. Teluk Gong, Jakarta Utara (15 cm)
9. Kampung Bandan (25 cm)
10. Depan Hotel Alexis, Senen, Jakarta Pusat (25 cm)
11. Jalan Perintis Kemerdekaan, Jakarta Timur (30-50 cm)
12. Depan Balai Samudra, Ancol, Jakarta Utara (20 cm)
13. Jalan Boulevard, Kelapa Gading (20-30 cm)

Hujan juga mengakibatkan sejumlah pemukiman terendam seperti Kompleks Wali Kota Kelapa Gading Timur, dan Gading Villa Permai Kelapa Gading. Genangan mengakibatkan sejumlah arus lalu lintas dialihkan.

sumber : vivanews.com

100
Ulasan Buku, Majalah, Musik atau Film / Song For Gaza
« on: 19 January 2009, 11:20:44 AM »
SONG FOR GAZA

"We will not go down"

Dear friends,

I have been overwhelmed by the warmth and the friendship you have all given me in response to my song for Gaza, "We Will Not Go Down". I am doing my best to go through your numerous messages, emails and comments, and ask you to kindly bear with me until I am able to do so. Please forgive me if I am not able to respond to each and everyone of you; but please also know that I really appreciate your messages.

My original intention to donate proceeds from the sale of the MP3 to charity has been complicated by technical matters; therefore, I have decided to make the song available free of charge. I would like to request that after downloading the song from this page, you kindly donate directly to a charity or an organization dedicated to alleviate the suffering of the Palestinian people. Worthy of note is UNWRA (United Nations Relief and Works Agency for Palestine Refugees in the Near East), which has been helping Palestinian refugees since their dispossession in 1949. Please click here to donate through them: http://www.un.org/unrwa/

Thank you for your continued encouragement of my work as a musician, for your purchases of my CD, and for spreading the song, the video and the message as you have been doing. I am grateful for every demonstration of support I have received from you, and for every thought and prayer that has gone to the people of Gaza.


Sincerely,

Michael Heart

DOWNLOAD

LYRIC
Spoiler: ShowHide
WE WILL NOT GO DOWN (Song for Gaza)
(Composed by Michael Heart)
Copyright 2009


A blinding flash of white light
Lit up the sky over Gaza tonight
People running for cover
Not knowing whether they’re dead or alive

They came with their tanks and their planes
With ravaging fiery flames
And nothing remains
Just a voice rising up in the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Women and children alike
Murdered and massacred night after night
While the so-called leaders of countries afar
Debated on who’s wrong or right

But their powerless words were in vain
And the bombs fell down like acid rain
But through the tears and the blood and the pain
You can still hear that voice through the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

101
Personality / 7 Kesalahan Wanita Pada Pria
« on: 19 January 2009, 09:51:48 AM »
7 Kesalahan Wanita Pada Pria
Wanita memandang pria seperti wanita tanpa perilaku baik dan berbulu.
Minggu, 18 Januari 2009, 19:49 WIB



VIVAnews - Apakah Anda pernah merasa seperti penghuni planet bumi dan pasangan Anda serupa penghuni planet lainnya? Atau pasangan Anda tak sempat menanyakan bagaimana pekerjaan Anda hari ini, dan merasa tidak peduli yang bisa menyakiti perasaan Anda? Apakah kalian pasangan yang disfungsional? Tidak, masalahnya hanya berbeda jenis kelamin.

Penulis buku tentang gender, Alison Armstrong menyimpulkan, wanita memandang pria dan akan melihat pasangan gendernya itu seperti wanita tanpa perilaku baik dan berbulu. Respon yang keluar kemudian, wanita akan berusaha keras untuk melatih perilaku pria, menghukumnya atau menjaga jarak.

Wanita serupa "peternak katak". Mereka tanpa sadar mengubah pangeran – pria baik – menjadi katak dengan mencoba mengubahnya. Saran Armstrong, Anda tak bisa mengubah pasangan, sekali wanita menerima sifat dasar pria, hubungan mereka akan tumbuh baik.

Anda tak perlu merasa sulit menguasai pria, kata Armstrong, sebab wanita sudah punya kekuatan yang cukup. Pria jatuh cinta pada wanita yang kuat dan berkompeten.

Berikut tujuh kesalahan, menurut Armstrong, yang dilakukan wanita dalam memperlakukan pria:

Kesalahan 1: Memandang Pria Seperti Wanita Tanpa Perilaku
Wanita memandang semua hal secara personal. Ketika pria tidak melakukan apa yang diingininya, wanita akan berpikir pria tidak mencintai, peduli, atau menghargainya.

Akhirnya, pria dalam bayangan wanita, menjadi makhluk tanpa perilaku baik. Tapi, pria cenderung lebih memaafkan daripada wanita. Pria menyebutnya misteri pada wanita dan menganggapnya mempesona.

Kesalahan 2: Menerka Maksud Perkataan Pria
Perlakukan setiap kata pria secara harfiah. Jika pria mengatakan dia sibuk pada Sabtu malam, itu berarti memang dia sibuk pada malam itu. Bukan berarti pria lelah dan bosan meladeni atau ingin putus dengan wanita.

Kesalahan 3: Berharap Waktunya Hanya Untuk Anda
Ketika seorang pria menjadi pasangan, wanita akan berharap dia mau mensinkronkan dengan rencana harian miliknya. Masalahnya? Pria tidak berpikiran akan melakukannya. Pria punya kehidupan yang luas, mereka tidak mempertimbangkan untuk menyerahkan semua waktunya.

Kesalahan 4: Interupsi Ketika Pria Bicara
Misal, Anda menanyakan pada pasangan sebuah pertanyaan penting. Dia mulai menjawab, dan tak lama kemudian Anda memutus pembicaraannya. Itulah bagaimana wanita sudah secara salah berpikir pria adalah dangkal.

Ketika diinterupsi, pria akan begitu saja menghentikan omongannya. Sebagai gantinya, dengarkan apa yang dikatakannya. Ketika dia selesai bicara, dengarkan lagi. Itulah saat dimana hal terbaik kadang muncul.

Kesalahan 5: Berpikir Bahwa Pria Bisa Melakukan Apa Saja
Wanita secara biologis diciptakan multi tugas. Saat melihat televisi, wanita bisa merenda sweater. Saat menyetir mobil, wanita sekaligus merencanakan harinya. Begitu pula, bisa menelpon sekaligus mengecek email. Pria, tidak. Mengapa? Karena mereka kaum pemburu. Pria selalu fokus pada satu hal, menjaga pandangan hanya pada target.

Kesalahan 6: Berpikir Pria Tak Pedulikan Wanita, Padahal Tidak
Wanita terkadang memvonis pasangan tidak peduli padanya ketika menyetir atau melihat televisi. Padahal tidak. Mereka hanya tidak bisa melakukan dua hal sekaligus.

Wanita berpikir, pria cuek padanya karena mereka bisa melakukannya, melakukan dua hal sekaligus. Tidak mengherankan kebanyakan wanita merasa 'bebas' – wanita tetap memberi perhatian pada pria, dan seketika sedih karena perhatian pria tidak untuknya.

Kesalahan 7: Berkompetisi Dengan Misi Pria
Armstrong mendidik putrinya tidak menanyakan semua hal pada sang ayah, sampai sang ayah mempunyai waktu leluasa. Ini semua tentang menjalankan misi pada jalurnya. Sebab, semua energi sang ayah akan dicurahkan untuk misi itu hingga dia yakin untuk menyediakan waktu bagi keluarga.

"Jangan terjebak pada pemikiran, dia seharusnya meluangkan waktu untukmu jika dia lebih peduli. Ini bukan tentang Anda. Dan memaksanya untuk memberi perhatian akan menyiksanya," kata dia.

Di akhir kesimpulan, Armstrong mengatakan hubungan bukanlah jalur satu arah. Pria juga perlu memahami wanita.

102
Kesehatan / [INFO] Obat Kumur Picu Kanker Mulut
« on: 17 January 2009, 11:20:18 AM »
Untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi, selain rajin menggosok gigi, kita juga terbiasa berkumur dengan obat kumur antiseptik. Dengan obat kumur, mulut terasa lebih bersih dan segar.

Tapi, tahukah Anda, penggunaan obat kumur yang berlebihan bisa memicu timbulnya kanker mulut?

Penelitian terbaru di Australia menyebutkan bahwa obat kumur berperan besar meningkatkan risiko kanker mulut. Profesor Oral dan Gigi dari Melbourne University, Michael McCullough mengungkapkan, obat kumur yang mengandung alkohol bisa memudahkan berkembangnya sel kanker mulut.

McCullough melakukan penelitian terhadap 3200 orang, dan menemukan bahwa kadar etanol (alhokol) dalam obat kumur membuat sel kanker lebih mudah berkembang, seperti halnya nikotin.

“Tak ada risiko yang lebih besar yang menyebabkan kanker mulut selain penggunaan obat kumur beralkohol,” katanya.

Obat kumur beralkohol juga memproduksi acetaldehyde yang telah diidentifikasikan sebagai salah satu pemicu kanker di tubuh manusia. McCulloughmenganjurkan, obat kumur beralkohol sebaiknya tidak digunakan dalam jangka panjang.

Dr Philip Stemmer dari London's Fresh Breath Clinic memiliki pendapat sama. Menurutnya, sebaiknya penggunaan obat kumur beralkohol dihentikan.

“Saya melihat tidak ada manfaatnya obat kumur menggunakan alkohol. Saya merekomendasikan obat kumur non-alkohol kepada pasien saya,” ujarnya.

Namun salah satu pihak produsen obat kumur membantah penelitian tersebut. Mereka mengatakan bahwa setidaknya 10 penelitian dalam tiga decade terakhir tidak membuktikan bahwa obat kumur beralkohol bisa meningkatkan risiko kanker mulut.

Agar lebih aman, sebaiknya Anda memilih obat kumur yang bebas alkohol. Obat kumur untuk anak biasanya bebas alkohol, sehingga aman untuk kesehatan gigi dan mulut.

sumber: VIVAnews.com

103
Lingkungan / Kecelakaan Pesawat di AS - Ini Keajaiban di Hudson
« on: 17 January 2009, 08:54:41 AM »
Kecelakaan Pesawat di AS
Ini Keajaiban di Hudson
Dua sebab kecelakaan yang biasa terjadi, tapi terjadi bersamaan, sungguh peristiwa langka.



VIVAnews - Apa yang terjadi pada US Airways penerbangan 1549, Kamis sore 15 Januari 2009 ini, nampaknya benar-benar langka. Mungkin satu berbanding sejuta. Sekawanan burung melintas di jalur penerbangan pesawat itu dan menabrak dua mesin pesawat, hingga pesawat harus mendarat darurat dengan selamat di Sungai Hudson New York.

Satu hal yang nyaris tak masuk akal. Burung-burung bertabrakan adalah hal biasa terjadi, tapi sangat jarang hingga menjatuhkan pesawat.

Mesin pesawat ngadat beroperasi juga biasa terjadi. Tapi keduanya terjadi secara bersamaan, rasanya sangat jarang. Pilot-pilot dilatih untuk berbagai situasi darurat, tapi sedikit, itupun bila ada, yang berhasil mendaratkan diatas air di waterway yang paling sibuk se-AS tanpa menyebabkan siapapun terluka parah.

Tak heran bila Gubernur David Paterson menyebut kejadian ini, keajaiban di Hudson.

Keheranan ini kemudian menjadi pertanyaan, tim dari 20 penyelidik Dewan Pengurus Keamanan Transportasi Nasional mulai mengumpulkan data bagaimana bencana aneh ini bisa terjadi.

Direktur US Airways Doug Parker mengatakan dalam pernyataan, bahwa masih terlalu dini untuk berspekulasi soal sebab. Juru bicara Federal Aviation administration (FAA) Laura Brown mengatakan tak ada indikasi sejauh ini, bahwa insiden  ini bukan hanya sekedar kecelakaan alias ada penyebab lain.

Bila kecelakaan itu sulit dibayangkan, begitu juga hasilnya. Pilot yang tenang itu berhasil bermanuver dengan pesawat jetlinernya melintas New York City dan mendarat di sungai dengan dampak buruk yang sangat minimal. Hanya satu orang korban yang mengalami dua patah kaki, selain itu dari keseluruhan 155 penumpang tak ada korban luka serius lainnya .

sumber: vivanews.com

104
Virus Bikin Militer Inggris Porak Poranda
Fino Yurio Kristo - detikinet



London - Militer Inggris porak poranda. Para tentara dari negeri Ratu Elizabeth itu memang tidak sedang diserang militer negara lain, melainkan mengalami serbuan virus komputer.

Sistem komputer militer Inggris langsung diobrak-abrik. Dilansir BBC, terjangan virus yang dikatakan 'super' itu menyasar sistem komunikasi militer, melumpuhkan sistem e-mail dan internet.

Baik Angkatan Laut, Angkatan Udara dan Angkatan Darat Inggris harus terkena efek terjangan virus yang tidak disebutkan namanya ini. Sementara ribuan komputer di Kementerian Pertahanan Inggris juga terpaksa dimatikan.

Sedikitnya 24 basis Angkatan Udara dan beberapa kapal Angkatan Laut terkena efek serangan. Adapun Angkatan Udara Inggris harus menunda latihan udaranya untuk sementara waktu.

Untungnya, seperti dilansir The Sun dan dikutip detikINET, Sabtu (17/1/2009), virus tersebut gagal menjangkau sistem 'top secret'. Asal usul virus yang sulit dijinakkan itu masih menjadi misteri.

"Sebuah virus telah teridentifikasi dalam beberapa sistem. Tidak ada data penting berada dalam risiko," kata juru bicara Kementerian Pertahanan Inggris yang menolak menjelaskan detail virus tersebut lebih lanjut.

sumber: detik.com

105
Kafe Jongkok / Kampus di Taiwan Buka Kursus Film Porno
« on: 17 January 2009, 08:20:07 AM »
Kampus di Taiwan Buka Kursus Film Porno
Jum'at, 16 Januari 2009 - 15:22 wib

TAIWAN - Sebuah universitas di Taiwan membuka kursus pornografi bagi mahasiswanya. Kursus itu bertujuan untuk mengapresiasi dan menganalisa produksi film porno.

Ketua Departemen Komunikasi Massa Universitas Providence menyatakan membuka kursus tersebut pada awal semester tahun ini. Demikian seperti dikutip United Daily, Jumat (16/1/2009).

Supaya lulus dari kelas pornografi tersebut, setiap mahasiswa harus memberikan presentasi selama 15 menit dengan analisa dari reaksi psikologis para penonton dari sebuah video porno.

Namun, para mahasiswa yang mengambil kursus itu banyak yang masih menyembunyikan diri karena perasaan malu. Terbukti, seorang mahasiswa yang mengambil kursus tersebut mengatakan, "Jika saya mendapatkan nilai bagus dalam kursus ini, saya tidak tahu bagaimana menjelaskan semuanya kepada orangtua saya."

Ketika mendaftar ke dalam kursus tersebut, si mahasiswa harus menandatangani lembar persetujuan yakni jika gambar porno terlalu berlebihan, mereka bisa memilih untuk keluar dari kursus tersebut.

Guru kursus tersebut, Nona Chen Mingmei mengatakan para mahasiswanya belum ada yang meninggalkan kelas meski ada beberapa mahasiswa yang menutup matanya ketika ada adegan yang 'sangat panas'.

Sekira 50 mahasiswa mendaftarkan diri dalam kursus ini. Dan sebagian besar dari mereka mengaku pernah menonton film porno sebelumnya.

Rasa penasaran dan ingin tahu menjadi alasan utama para mahasiswa mengambil kursus ini dan sebagian besar dari mereka tidak mengatakan ikut kursus itu kepada orangtua.

sumber:okezone.com

Pages: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9
anything