Posisi tidur

[Johsun]

Salam,
maaf mau tanya,
bila dirujuk dalam kesehatan mengenai anatomi tubuh manusia,
bolehkah kita tidur dalam posisi miring khususnya miring ke kiri,
karena tiba2, aqu terpikir bhwa benda2 dunia ditarik oleh gravitasi bumi,
lalu bgaimana posisi tidur miring kiri, bukankah posisi jantung semakin ketarik ke sebelah kiri, dan ditekan oleh paru2 kanan yg bentuknya isinya lebih besar daripda paru2 kiri?
Dngan dmikian apakah jantung akan terganggu atau akan menjd penyakit jntung, bila dapat tekanan dari paru2 kanan?
Dmikian juga,
bgaimana dngan paru2 sblah kiri yang mendapat tekanan dari jantung dan paru2 kanan yg 2 x lebh besar?
Apakah paru2 akan bermasalah? Dan apakah jantung juga akan dapat masalah jika tidur dalam posisi kiri??
Bgaimana dunia kedokteran memandang posisi tidur bgini?
Sekian,
terima kash sblumnya atas jawaban yg nanti diberikan oleh ahli kesehatan.

[Forte]

Kalau saya prefer tidurnya terlentang dikarenakan tidak menghambat aliran darah ke tangan kiri / kanan yang dapat mengakibatkan pegal2 ketika bangun tidur.. Tetapi jika ditanya posisi tidur yang baik apakah miring kiri / kanan, maka posisi tidur yang balik adalah miring ke kanan, yaitu pada saat bagian kiri tubuh di atas, karena posisi jantung lebih ke kiri sehingga akan di atas. Gunanya adalah tidak memperberat kerja jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

[Hendra Susanto]

kan gak mungkin lama2 tidur miring kiri, pasti ntar pindah lagi, posisi yg harus dihindari waktu tidur adalah posisi tidur sambil berdiri

[Nevada]

Kalau saya prefer tidurnya terlentang dikarenakan tidak menghambat aliran darah ke tangan kiri / kanan yang dapat mengakibatkan pegal2 ketika bangun tidur.. Tetapi jika ditanya posisi tidur yang baik apakah miring kiri / kanan, maka posisi tidur yang balik adalah miring ke kanan, yaitu pada saat bagian kiri tubuh di atas, karena posisi jantung lebih ke kiri sehingga akan di atas. Gunanya adalah tidak memperberat kerja jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

Seperti Sang Buddha yah?

Spoiler: ShowHide

[Johsun]

Thanks atas tanggapan sdr forte (hedi kasmanto? ?) dan thanks sdr2,

akhr2 ini aq jd merasa ngeri juga bila tidur miring kiri,
jd selalu hadap kanan, tapi kelamaan entah knapa badan pegal, kpala pusing, badan panas bila selalu tidur hdap kanan terus-menerus, mau ganti posisi kiri, apakah nanti paru2 kiri dan jantung akan tertekan dan nanti terganggu, apakah ini benar??

[Forte]

Hm.. jika dibilang tertekan seh kalau untuk usia muda seh belum lar.. Cuma agak memperberat kerja jantung saja.. ada baiknya juga jangan dijadikan buah pikiran yang berlebihan.. seperti pepatah cina mengatakan .. penyakit datangnya dari pikiran..

[Johsun]

Salam sejahtera,

apa yg sdr hedi katakan memang baik, terima kasih,

memang kadang kala penyakit datang berasal dari pikiran sugesti negatif, selain berasal dari makanan dan pola hidup tidak sehat,

kamsia thanks.

[lophenk]

Kalau saya prefer tidurnya terlentang dikarenakan tidak menghambat aliran darah ke tangan kiri / kanan yang dapat mengakibatkan pegal2 ketika bangun tidur.. Tetapi jika ditanya posisi tidur yang baik apakah miring kiri / kanan, maka posisi tidur yang balik adalah miring ke kanan, yaitu pada saat bagian kiri tubuh di atas, karena posisi jantung lebih ke kiri sehingga akan di atas. Gunanya adalah tidak memperberat kerja jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

kalo tidurnya tengkurep ... gimana donk ..? 

[Forte]

Kalau saya prefer tidurnya terlentang dikarenakan tidak menghambat aliran darah ke tangan kiri / kanan yang dapat mengakibatkan pegal2 ketika bangun tidur.. Tetapi jika ditanya posisi tidur yang baik apakah miring kiri / kanan, maka posisi tidur yang balik adalah miring ke kanan, yaitu pada saat bagian kiri tubuh di atas, karena posisi jantung lebih ke kiri sehingga akan di atas. Gunanya adalah tidak memperberat kerja jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

kalo tidurnya tengkurep ... gimana donk ..? 

Tidur tengkurep masih ada pro dan kontra.. Ada yang mengatakan bagus karena melatih pernafasan.. Namun ada juga yang mengatakan tidak bagus karena menganggu pernafasan. Tapi saya pribadi, lebih memilih tidur terlentang
 

[lophenk]

bukannya tdr terlentang gampang trkena hawa negatif katanya...fenomena ketindihan... ?

[fran]

^atas


Kadang2 ketindihan itu bukannya asik... (?) katane bisa membuat awet hubungan dan lbh harmonis..

[Forte]

bukannya tdr terlentang gampang trkena hawa negatif katanya...fenomena ketindihan... ?

wah.. tidak kompeten untuk menjawab ini.. saya hanya menjawab dari segi kesehatan barat..
tapi ada di bahas di board ini juga.
http://dhammacitta.org/forum/index.php?topic=5120.0
Silakan..