suhu..susah..
aku takut semakin ditekan perasaannya (berusaha menghindari contact), nanti kyk gunung meletus (tetiba packing bagasi, beli tiket, naik pesawat ke jkt cari dia)
Bukan 'ditekan'. Ada tidak memikirkan dan menekan adalah 2 hal yang berbeda.
Misalnya ada orang marah sama temennya, mau tonjok tapi ditahan, lama2 seperti gunung meletus, ditusuklah temennya. Tapi di sini ada 2 hal: orang itu memupuk pikiran bencinya, dan pada saat yang sama menahannya. Sampai pada akhirnya rasa bencinya itu sudah lebih kuat dari penahanan dirinya, jadilah hal-hal yang diinginkan oleh iblis (=kambing hitam
)
Kita di sini bukan melakukan hal seperti itu. Hal yang dihindari itu bukan 'dipikirkan dan ditahan' tapi 'tidak dipikirkan'. Kalau pikiran itu tidak diberi makan, maka tidak akan bertambah 'gemuk', dan akhirnya hilang begitu saja. Sama juga kalau kita tidak mengulang-ngulang hal baik dalam pikiran, tidak membiasakannya, maka kebaikan dalam diri juga bisa hilang.
Jadi ga usah khawatir, bukan 'dipikirkan dan ditahan', tapi 'tidak dipikirkan'.